一般健身私教多少钱
一般健身私教多少钱
1.北京这边一般情况下每小时三百多,贵的有千八百的,一对一教,健身房也高档,许多私教钱多少还与健身房所处地理位置、空间大小、装修水平、里面的设施设备相关,好的私教钱也抬高,这涉及房屋租赁费多少也有关,但是私教水平参差不齐,有的根本没有专业技能,也不是科班出身,上来就想教。
2.根据所在城市消费水平和健身教练自身的技能定价而有所不同。一般一节私教课程价格在200—500元之内,一轮课程一般平均3000-5000元。如果是高端的会所仅1节私教课程的价格可达800-1500元不等。
3.私教课的价格和目前主流的健身房运营模式有关。在大多数人健身房里,健身教练并不是一个纯技术性的工作,而是一个更多偏向销售性质的工作,包括私教部门也是一个销售部门,每一层级(门店、区域等)的业务提成在其中占了很大一个比重,所以私教课的价格高也就在情理之中了。
4.相对于自己一个人锻炼,聘请私人教练指导普遍受健身者的欢迎,无论是中低端还是高端的健身房,都开设有私人健身教练服务。当前的健身行业已经细分出瑜伽私人教练、减肥私人教练、塑身私人教练等领域,为不同诉求的消费者提供私人订制式的健身指导。
健身真的很花钱吗吗
1.我家现在还有什么世界品牌的肌酸,就快过期了,那东西有毒,喝了之后就会储水,水会增加身体重要,导致一天都想喝水,不仅麻烦,还有轻微不舒服。那东西很贵,我现在都不知道怎么把它卖了!
2.我觉得鸡蛋这种东西很奇怪,早上只要吃2个以上的煎鸡蛋头就会有点晕,也许只有我这样。番薯这种东西,吃了会放屁,香蕉我唯一嫌弃它的理由不是因为它卡路里高,而是它危险,因为躺在床上吃很容易被呛到。
3.健身我觉得不需要花钱,只要你想健身,有毅力不见得一定要到健身房去,买个哑铃在家里也可以锻炼,徒手都可以的,何必花钱呢,可能健身房里的氛围要好一点,不管在家里还是在健身房,毅力,自律是很重要很重要的,我以前好像看过一段话,意思就是一百个健身减肥的人到最后只有几个人能长期的坚持下去,我们都是凡人,大多数人都有惰性,去健身房办卡不见得能按时按点的去,钱不是主要的,最主要的是能不能坚持下去,如果花钱了,能坚持下去了我就觉得值。
4.只是想简单的健身,完全是不用花钱的,在家.在小区就可以完成简单的健身。比如说在家可以做俯卧撑,卷腹,平板支撑等等,这些徒手健身的动作都是可以在家造成的。而快走和炭步也是一种健身方式,以上这些都是不需要花钱的。
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