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潜意识有什么作用

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潜意识有什么作用

1.潜意识的作用有: 无限存储的记忆功能。对于追求成功或者进步的人来说,通过持续的学习新鲜事物,在潜意识里加入更多的尝试性知识、专业技能,来训练开发潜意识巨大的存储记忆功能,就能增进人们的聪明才智,建立一个庞大的知识宝库。

2. 通过训练增强对潜意识的控制能力,让潜意识助推我们社会实践的成功。也就是说,要重视潜意识中原有的积极因素,持续地纳入新的积极成功的内容。使其成功性的占据统治地位,成为最具优势的潜意识,甚至成为支配我们行为的直接习惯和超感。同时要对于一切消极失败心态进行管控,不让他们随便进入我们的潜意识。如果有消极的潜意识进入,要马上抑制他,或者进行批判。

3.潜意识是一座巨大的精神仓库!潜意识是在强大的暗示下不断重复,迫使思维接受,最终形成新的思维习惯的过程中产生出来的。我们平时做事容易受惯性思维的主导,而惯性思维是属于潜意识。我们常说的“熟能生巧”这一“巧”就是潜意识的功劳。

4.潜意识是一个“魔童”,具有双重性格,有消极的一面,也有积极的一面。所以每个人都应该认识到这一点。因为这个魔童确实力量超大,如果利用的好,它能帮助你走向成功,拥有健康,爱,和财富。

如何利用潜意识

1.佛洛依德把心灵比喻为一座冰山,浮出水面的是少部分,代表意识,而埋藏在水面之下的大部份,则是潜意识。他认为人的言行举止,只有少部分是意识在控制的,其他大部分都是由潜意识所主宰,而且是主动地运作,人却没有觉察到。

2.但是在罹患精神疾病者身上,我们可以看到潜意识的作用非常地尖锐,例如无法解释的焦虑、违反理性的欲望、超越常情的恐惧、无法控制的强迫性冲动,明显地看见意识的力量如此微弱,潜意识的力量像台风一般横扫一切。

3.人体的生理机能不需要意识来管理,身体自己会呼吸,肠胃自己会消化,心脏自己会跳动,脑下垂体自己监管各种贺尔蒙的分泌,免疫系统自动防御入侵体内的细菌、病毒,这一切都由低层潜意识包办了。

4.佛洛依德的精神分析理论有时也称为「深度心理学」,特别热衷于挖掘低层潜意识。佛洛依德曾在致友人信中说:「我只对人的地下室有兴趣。」如果偏狭地只以低层潜意识来诠释整个人,难免会陷入悲观倾向及化约论的观点。这正是为什么后来即使是精神分析的门人也不断修正佛洛依德的理论。如方东美先生说的,心理学要有深度,也要有高度。(注)

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