“loser”的思维方式：解决问题的最好方式就是否定问题。我失败，我无能，我卑微，我又没办法改变，那咋办？想办法把其他人解释得和我一样，不就行了吗？只要能在其他人身上找到一样的失败、无能和卑微，只要能找到体制制度的不公、社会风气的败坏等客观理由，我的问题就被否定掉了啊。一旦找到别人的问题，心里马上就有一种释然的感觉，快感诞生了。然后不自觉加大剂量，寻找更强的快感

先来问一个问题：什么样的人算是失败者？“失败者”，用中文表达好像很一般，并没有持续失败永远没有翻身机会的意思，用英文表达出来是“loser”，很扎心。因为那是持续的失败，一眼看不到头的，挣扎不出来的失败状态。尤其是在美国文化里，“loser”几乎是最狠的骂人话。

据说，美国政府曾经委托奥美公司制作一条公益广告，想要告诉人们珍爱生命，远离毒品。刚开始，奥美公司设计出的广告是告诉大家吸毒有多可怕、多邪恶。但广告播出之后，效果并不好。不吸毒的人觉得，这跟我有什么关系？这是说教。跟毒品有接触的人，反而觉得，毒品很邪恶、很酷。正应了王尔德说的那句话：“所有的邪恶，都是有魅力的。”

好在王尔德那句话还有下半句：“所有的邪恶，都是有魅力的。但是，只有当它被认为是庸俗、低能和失败的时候，这种邪恶才不流行。”所以，奥美又拍了一条广告。这一次，广告把吸毒和失败、失败者——也就是他们经常说的“loser”联系在一起，吸毒者等于“loser”。广告播出以后，立刻引起非常大的反响。“loser”这个词几乎触到了所有人的神经。

那到底什么样的人才算是“loser”呢？如果你说失败，几乎每个人都失败过。还有人虽败犹荣，还有人屡败屡战，都不丢人啊。拿破仑不是说过吗？在一场争斗当中，所谓的胜利，不过就是比对方晚失败五分钟。所以，显然不能说谁遭遇过失败，谁就是“loser”。只要是生命还没有终止，你就不能断言这个人没有胜利的机会。甚至一败再败绝对没有胜过的人，都不见得符合“loser”的特点。

所以，我们所说的loser，不仅外在表现是个失败者，而且他的内心也是一个失败者。所以，这个问题其实问的是：什么才是失败者的心理逻辑？什么样的心智模式导致一个人永远也不可能成功？

每个人在面对压力和挫败的时候，内心都难免焦虑。问题在于你怎么处理这些焦虑？一部分人的办法是，提高自己的水平，把压力克服掉就是了。看起来简单吧？但如果面对每一次挫败，我们都需要回到自己内心寻找勇气和耐力，都要损耗心理能量的，真能每次都这么做这么想的人，其实非常了不起。

还有一种人正相反，其思维方式简单概括就是：解决问题的最好方式就是否定问题。我失败，我无能，我卑微，我又没办法改变，那咋办？想办法把其他人解释得和我一样，不就行了吗？只要能在其他人身上找到一样的失败、无能和卑微，只要能找到体制制度的不公、社会风气的败坏等客观理由，我的问题就被否定掉了啊。找到别人的问题当然很容易，甚至可以瞎编乱猜。一旦找到，心里马上就有一种释然的感觉。小小的快感诞生了。有了快感，你就会不自觉加大剂量，寻找更强的快感。

刚开始是否定别人、抱怨社会。大家喜欢那个人，是因为他善于拍马屁。那个人有钱，肯定是因为通过不正当手段。那个人长得好看，嗯，一定是头脑浅薄……那再加大剂量呢？就是攻击别人。比如网络上形形色色的键盘侠。在网络的虚拟环境，会让人进入一个幻觉，就是不用面临任何危险、不用承担任何责任。在《魔鬼词典》里，对勇气有一个定义：勇气是男人们在没有危险的时候，最愿意表现的精神气质。还有一句俏皮话说的是，一只老鼠敢于挑战猫，一定是因为它背后有一个洞。

所以，当我们看到一个人在网上恶狠狠地攻击他人，不管他攻击的是谁，也不论他讲的是不是有几分道理，只要他的用词是激烈的、情绪是亢奋的、使用感叹号是频繁的，那很可能这就是一个典型的“loser”。为啥呢？因为这个情绪本身，就是他在不用负责任的情况下，表现出来的那个“快感增强回路”轰隆隆转动出来的状态。他生来不见得是坏人，但是因为长期享受快感，不断增大剂量，最终无力摆脱。他既然用这种方法解决自己的焦虑，他还能有什么力气通过改善自己，获得成功，正面应对自己的焦虑呢？

你可能会说，情绪这个东西谁都有，谁都有控制不住自己情绪的时候，不要说得那么严重。还真不能这样简单地说。举个例子就明白了。一个母亲，辅导孩子作业，孩子很笨，母亲气急败坏对他大吼大叫。这个很常见吧？你能说这个母亲对孩子有什么恶意吗？当然不是，多数人会觉得这就是情绪失控。其实不然。我们设想一下，如果这个时候，孩子的班主任突然给这个母亲打来一个电话，母亲接电话的时候还会继续情绪失控吗？大概率不会。她会立刻重整心情，换一个笑脸，尽可能给班主任一个好印象。这怎么能说情绪不受控制呢？

想明白这一点，其实有助于我们控制自己的情绪。在生活中对弱势的人，在网络上对陌生人任意攻击，真的是在伤害别人吗？不是。最直接的效用，其实是给自己制造了一点点快感，解脱了让自己变得更好的一点点责任，更重要的是，启动了一个不断强化的恶性循环。越来越靠这种快感，来纾解焦虑，心理重归平衡，当剂量达到一定程度的时候，我们就解脱不出来了。那个时候，我们就只能承认，自己从里到外都是一个“loser”了。

控制自己的情绪，不是为了让我们成为一个好脾气的人，而是为了让我们成为一个对坏的恶性循环有警惕的人。

有一位女士向印度的圣雄甘地求助：“现在有一个男子向我求婚，他们家很有钱，他也对我穷追不舍，我现在犹豫该不该接受他的求婚。”甘地说：“这很简单。如果他邀请你到他们家里或者请你吃饭的时候，你要特别留意，他怎么对待他们家的仆人，或者他在餐厅里是如何对待服务员的。因为这些人在他面前是没有任何还手之力的人。如果他还是彬彬有礼，他对他们还是很尊重的话，你就嫁给他；反之，你就不要嫁给他。今天，他对你很尊重，他对你穷追不舍，是因为你的美貌，是因为他有求于你。”这个例子其实揭开了人性的秘密。要观察一个人的心智模式，要看他在面对和目标无关的、尤其是弱势者的时候的表现。