对于中年男性来说，前列腺肥大患者占大多数。前列腺肥大的患者，如果不及时治疗，会引起很多并发症，比如尿路感染、痔疮等。前列腺肥大对男性的生殖健康有非常严重的影响，使男性在工作和生活中感到痛苦。所以，如果出现前列腺肥大的症状，要及时治疗。为了更好的预防前列腺肥大，我们来看看前列腺肥大的原因。

前列腺肥大的原因有哪些？1、太过纵欲

性生活过多会导致性器官长期充血，充血会导致前列腺增大，增加前列腺肥大的风险。此外，如果性交不干净，还会引起性器官感染，导致抵抗力下降，更容易患前列腺肥大。其次，我们在生活中也要注意前列腺的清洁。包皮容易积垢，如果不定期清理，容易引发前列腺疾病。

2、由饮食不健康引起的

喜欢辛辣、油腻、刺激性食物的男性比普通人更容易患前列腺肥大。因为这种食物会刺激男性的泌尿道，会引起前列腺的血管扩张，导致前列腺增大。还要注意的是，营养过剩还会导致前列腺肥大，所以高脂肪的肉类不宜常吃。

3、排便不规律

有些人会因为忙而长时间憋尿，这其实对前列腺很不友好。因为憋尿会积累尿液中的毒素，导致前列腺相关疾病。当然，憋屎是不对的。因为憋大便会使大便聚集在直肠，直肠靠近前列腺。如果粪便过多，会挤入前列腺，使男性更容易患前列腺肥大的疾病。

4、缺少锻炼

缺乏运动，经常久坐，会把整个身体的重量放在下半身，导致下半身血液循环不畅。这些不良行为会导致前列腺的血液循环受阻，阻碍前列腺液的流出，更容易患上前列腺肥大。而且久坐也会引起动脉硬化。

温馨提示：为了预防前列腺肥大，男性要注意以上四点。同时，戒烟戒酒也很重要。为了健康，还是坚持规律的生活习惯比较好。如果前列腺等部位出现不适，要及时就医，尽早治疗。因为长期的前列腺肥大往往会导致各种并发症。因此，要高度重视前列腺肥大，将其控制在可治疗的范围内。

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参考资料：

《引起前列腺肥大的原因是什么，还会引起哪些并发症》，凤凰城，2019年8月9日

大蒜治前列肥大吗？

大蒜治前列肥大吗

目前没有明确证据证明大蒜能治前列腺肥大，而且前列腺肥大患者应忌食大蒜。

前列腺肥大患者多为中老年人，这是由于中老年男性体内雄激素的作用，长期不断刺激前列腺，导致前列腺腺体的增生所致。前列腺增大会压迫尿道，导致排尿不畅，严重影响正常生活。

前列腺肥大患者最好不要吃大蒜。因为大蒜的味道比较特殊，可刺激前列腺，导致前列腺局部充血，加大前列腺肥大程度。

前列腺肥大患者不能喝酒，也不能吃蒜、葱、辣椒等辛辣刺激的食物，以及油炸煎烤的食物，以免引起前列腺局部充血，加大前列腺肥大程度，出现排尿困难的症状。

此外，前列腺肥大患者应避免久坐，以免引起前列腺充血水肿；也不可频繁过度进行性生活，以防雄激素分泌增多，造成前列腺肥大症状加重。

本内容由北京积水潭医院 泌尿外科 主任医师 何峰审核

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