慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均中导致慢性咽炎的发生。

1、干呕

患者容易出现恶心作呕的动作，尤其是在早上潄口时最多见。主要是由于咽喉炎时，咽喉部敏感性增强所致。

2、咽喉痒

咽喉痒与咽部的感觉神经功能失调，或炎症刺激，或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于咽喉异物感的一种，很象蚂蚁爬的感觉，容易引起咳嗽。

3、咽黏膜增厚

咽黏膜增厚明显，腭垂肿大、下垂，咽侧索呈条束状肥厚、充血，咽后壁淋巴小结增生明显，甚至融合成片。

1、 预防感冒

感冒若不及时治疗的话，病毒和细菌就会蔓延到咽喉部，引发咽炎。

2、多喝水

平时要多喝水，多吃一些水果列如：梨子、苹果、甘蔗、大青枣、生吃的萝卜、石榴等等。还有就是一定要保证室内的空气湿润清洁。

3、积极锻炼身体

体育锻炼可以提高人体的抗病能力，能够有效预防咽喉炎的发生的。人体抵抗力低下，会使病菌比较容易入侵，所以增强身体素质，提高抗病能力是预防疾病的关键。

4、不抽烟不喝酒

因为烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳。

5、 注意保暖

人体的咽喉部位的粘膜最容易受到干燥冷风的刺激，所以一定要多穿衣服，注意做好保暖，切不可为了好看而穿的过于单薄。

6、 用药治疗

在临床治疗上，经常使用消炎的中成药来解决咽喉部位的炎症。常见的就有解热消炎胶囊，这是一种结合了多种清热消炎物质的中成药，有清热解毒，镇惊安神的功效。用于外感风热引起的发烧，咽喉肿痛，扁桃腺炎，咽炎等症。

通过以上的介绍，大家对慢性咽炎相关知识是否有了更多的了解了呢？预防慢性咽炎我们最好预防感冒、保持咽喉的滋润、积极锻炼身体、不抽烟不喝酒、注意保暖等。以上小康还介绍了慢性咽炎的治疗方法，大家可以尝试一下。

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腭垂下垂，刷牙的时候习惯咳嗽了几下，腭垂就掉下来了，不痛不痒就是卡在喉咙里不舒服

你好，你说的你上述情况考虑你有可能还是先天性的原因导致的，也是比较多见的疾病，<br><br>建议你最好是再到医院具体的检查一下这样是比较好的，如果保守治疗效果不好的话，再考虑手术治疗，祝早日康复。

小舌头(腭垂)掉了，咽口水都痛，怎么办

疲劳等容易导致悬雍垂（即你说的小舌头）下垂，疼痛。
方法有2，
可以用筷子头沾点盐，点在小舌头尖部，不要咽口水，让盐刺激一会，小舌头会缩上去的。如果不小心咽了口水把盐冲掉，那就再多点几次即可。
另一个办法是桂林西瓜霜喷剂，喷小舌头尖，一样也是刺激它收缩，效果比盐更好更快，但是要去买，5元多吧，不如盐随手可得。

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