男人好面子，比如在朋友面前总爱炫耀自己“金枪不倒”、“半小时不射”，这都能理解。

有时彼此开玩笑，笑话别人是：

“快枪手”——一碰就射;

“张三秒”——每次只能做三秒;

“王五下”——五下即射;

二．早泄分类，看看你属于哪一种?

三．导致早泄的原因有哪些？

无非是主观原因和客观条件两种大类罢了

1.主观原因

心理作用导致的“争强好胜”“紧张焦虑”导致身体发挥失常，本来可以坚持久一点，结果一瞬间解决了战斗。

当然也有一部分的朋友在采取不正确的避孕手段，如：体外射精、安全期避孕时，会增加精神压力，企图控制自己的丁丁，结果导致丁丁不受控制。

这也证明了体外、安全期都不安全！

②时有时无，心痒难耐：对于异地恋的伙伴而言，太久没见、身体格外敏感后，突然的重逢未免会让大家都措手不及，“小别胜新婚”的魔咒下是不规律性生活的弊端。

③压力山大，工作不易：一边想着公司、上司、领导的任务，一边扶额修改方案、交付任务，又何来的时间看着身边人呢？

所以男性在这方面

有着出奇高的自尊心

他们会迫切地希望

另一半满意并肯定自己的表现

八.阴茎背神经离断术真的管用吗？

巴西一名叫做Tullii外科医生，冒出一个大胆的想法：切除部分阴茎神经岂不是就能降低阴茎的敏感性？于是，他“先下手为强”，成为世界阴茎背神经阻断术第一人。

远在巴西的Tullii也许没想到，他的大多数“门徒”都在亚洲。他的手术在1993年被报道后，先在韩国流行起来。

中国阴茎背神经阻断术第一人。在中国说阴茎背神经阻断术，就少不了一个人——张春影教授。2001年9月的中国第一台阴茎背神经阻断术，就出自他手。近二十年来，他与他的团队已经做了上千台类似的手术。

其实，与其他手术相比起来，阴茎背神经阻断术并不复杂，大致做法是这样的：先麻醉阴茎，然后在阴茎背（阴茎背指的是你看到的一面，并非你看不到的那一面）做一个切口，依次切开皮肤、筋膜等组织，找出阴茎背神经，并切断若干支，最后缝合筋膜及皮肤。

张教授不仅是中国阴茎背神经阻断术第一人，他还在巴西医生tullii的基础上改进了手术，发明了——阴茎背神经选择性阻断术。

嗯，多了三个字——选择性。根据看到的相关资料，“选择性”可能主要体现在以下两个方面：

一是患者的选择：并非所有的早泄患者都适合做这个手术，该手术有明确的适应人群；

二是神经的选择：将横切改为环切，暴露所有的阴茎神经，但神经不能乱切，保留的神经应该分布均匀，尽量分布在12点、3点、9点处，这样可以保证龟头感觉对称。

早泄慎重采用阴茎背神经阻断手术

近年来，国内外都有通过阴茎背神经阻断术治疗早泄的报道，可能有一定的疗效，但其安全性以及长期效果仍有待进一步研究。同时，由于射精反射的生理过程复杂，目前对其相关的基础研究较少，很多环节的详细机制还不清楚，因此该手术的理论依据并不充分。另外，术中神经分支切除的数量、长短及切除方式等尚有待在后续临床实践中进行探索和总结。中国性学会性医学专业委员会男科学组发布的《2011年早泄诊断治疗指南》特别提到：阴茎背神经选择性切断术目前尚缺乏循证医学证据证实其疗效和安全性。国际性医学会《2014年早泄诊断及治疗指南》中指出：阴茎背神经切除或可导致性功能的永久性丧失，不推荐用于早泄治疗。2018年2月中国中西医结合学会男科专业委员会制定的《早泄中西医结合诊疗指南（试行版）》中，关于阴茎背神经选择性切断术的总结是“阴茎背神经选择性切断术是目前治疗PE 开展较多的一种外科手段，但缺乏大样本的研究，尚需进一步的临床研究验证其疗效。在手术中应切断多少神经分支等问题也需进一步的讨论。显微外科技术的介入有望使得操作精细化，减少并发症的发生。但是，PE 并不是一种危及生命的疾病，所以应该更加慎重地评估外科治疗带来的伤害和收益。”

业内不少医生反对阴茎背神经阻断术无非是基于两点。

一是，手术效果不明确

我在看临床文献时，看到阴茎背神经阻断术效果差异之大，就好像他们做的是完全不同的手术。效果好的，宣称效果能达到90%以上（张教授团队），施问国 483例 总有效率92.13%；

南方医院李兴华 338例 显效率59.8%。无效的原因可能是阴茎背神经在切断时，切除不足、不确切所致。因此，只要掌握好手术适应症，手法疗效是满意的。

二是，手术可能会导致性功能的丧失（阳痿）

做阴茎背神经阻断术，可能会有阴茎肿痛、龟头麻木、伤口感染等并发症。这些风险还是可控的，毕竟是动了刀子的，阴茎肿痛也在所难免；而伤口感染，只要及时处理，问题也不大；龟头麻木，相对难缠，但一般过3-6个月就会消失；

最让人闻风丧胆的并发症是杏功能丧失——阳痿，这是国际性医学会的观点。

男人们做手术是为了拥有更好的杏生活，如果一刀将性生活给整没了，那不如早泄呢，早泄虽然时间短，但至少还能过杏生活。

可在张教授看来，国际性学会的观点也缺少相关证据。他认为目前一些患者术后出现阳痿，并非是手术的原因，而是一些不良机构为了逐利，给一些不适合手术的人做了手术的结果。

张教授在好医生自媒体如是说：

“从本手术的原理将不会出现阳痿，我们已开展了1000多例这样的手术，没有出现阳痿问题。”

九.治疗早泄的药物有哪些？

早泄的西医治疗包括两个方面，第一个是口服药。口服药主要是针对中枢神经的，用于增加控制力；第二个是外用药，降低敏感性。通过这些药物治疗，80%左右的人是可以改善的。口服药主要包括舍曲林，帕罗西汀等等，绝大多数都是有效果的。另外，目前治早泄比较有效的药叫做达泊西汀，这种药最开始也是用于治疗抑郁症的，后来发现它治疗早泄更合适，一般来说同房前两到三个小时吃一粒，服用后半个小时起效。而外用药主要是一些含有麻醉剂成分的喷雾剂或者乳膏。就是在同房前10分钟或者15分钟，抹在冠状沟或者龟头上，起作用以后要给它洗掉，不然会影响对方。当然西药该如何使用，起效后如何减量，如何停药都需要到正规医院的泌尿男科进行诊疗，不得随意、盲目用药。

准确来说，早泄的治疗既是一个综合治疗，也是个体化的治疗，如果出现了早泄的问题，建议不要盲目补肾或者服用某些所谓保健品，还是应该到正规医院检查治疗。

十．行为疗法

如果只是平时想要撑得久一点，以下几种方法或许可以帮助大家起到延时的作用：

①挤压法

指男性在即将射精时，伴侣用拇指放在阴茎系带部位，食指和中指放在阴茎茎背侧冠状沟部，轻轻捏挤4~5秒钟，反复多次，可缓解射精感。

该方法操作简单，易于掌握，持续3~6个月可见疗效。

②停-动法

此方法旨在提高男性控制射精能力，男性在即将射精时停止刺激，将注意力转移，4~5秒后再次进行性刺激，即刺激-停止-再刺激形式，如此反复训练可提高男性射精阈值。

比如在啪啪啪的过程当中，亲亲对方，停一停，再动一动，有效地降低阈值。

③功能性-性学疗法

主要是通过调整骨盆运动来降低肌张力、减慢呼吸频率并用腹式呼吸等方式使性交过程延长。

说白了就是采用不同的姿势，调整上下、左右方位的姿势，不行我们就换！

④戴上安全套！

没想到吧，戴套实际上可以降低丁丁头部的敏感度，对预防早泄起到一定作用。

⑤在异地恋见面前让自己释放一把

其实说到底也是降低敏感度，不至于让身体猝不及防，但还是要讲究度的控制，别一味地想要延迟，最后变成了直接软掉