便秘是人们生活中最困惑的常见病。表现为排便次数减少、排便困难、便不净、粪便干结坚硬。一般2~3天或更长的时间排便一次。病人极度痛苦，四处投医也没有一个可靠的办法，只能用开塞露和泻药来缓解。

引起便秘的原因很多，分类也很多。分急性便秘和慢性便秘；迟缓性便秘和痉挛性便秘；器质性便秘和功能性便秘；结肠性便秘和直肠性便秘；原发性便秘和继发性便秘。本文按病因分类如下:

一，器质性疾病引起的便秘:

1，内分泌与代谢性疾病引起的便秘:如糖尿病、血卟啉病造成了肠神经功能和肠平滑肌的损害。甲状旁腺功能亢进引起高钙血症使肠神经及平滑肌应激性减低。甲状腺功能减低造成低血钾使肠平滑肌张力下降。

2，慢性铅中毒，致使肠平滑肌痉挛。

3，中枢神经系统疾病，如脑瘤、脊髓瘤、腰椎间盘病及结核压迫马尾神经、多发性硬化、帕金森病等。

4，周围神经系统疾病，如截瘫、神经纤维瘤、神经节瘤等。

5，结直肠系统疾病，先天性巨结肠症、结肠肿瘤引起肠腔狭窄或阻塞、肠扭转、局部炎症、肠缺血、肠憩室等。直肠粘膜脱垂、肛裂、肛瘘、痔疮等。

6，妇科疾病，直肠子宫内膜移位症、盆腔炎造成盆腔静脉淤血综合征、子宫后倾压迫乙状结肠和直肠等。

通过上述办法治疗无效，可适当服用些泻药，但不能长期服用。因长期服用果导及含葸醌类物质的蕃泻叶会造成结肠黑变，久之会发生大肠癌变。故笔者建议在中医调理中，对含蒽醌类中药如大黄、决明子、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等，同样也不能长期服用。因限于篇幅不再赘述。

主要参参文献:陈灏珠等，实用内科学笫12版，人民出版社18一7一1951

陈新谦等，新编药物学第16版，人民出版社9一5一497

吴海武，导致结肠黑变的药物？网络 2019一11一01

便秘引起的原因有哪些

便秘的原因较多，包括原发性因素、继发性因素等。
原发性因素
1.饮食过少，食品过精细。食物中纤维素和水分不足，对肠道不能形成一定量的刺激，肠蠕动缓慢，不能及时将食物残渣推向直肠，在肠内停留时间延长，水分过多吸收而使粪便干燥。进入直肠后的粪便残渣因为量少，不能形成足够的压力而刺激神经感受细胞，产生排便反射引起便秘。
2.排便动力不足。排便时不仅需肛门括约肌舒张和提肛肌向上、向外牵拉，且需膈肌下降、腹肌收缩、屏气用力来推动粪便排出。年老体弱者、久病卧床者、产后的人，可因膈肌、腹肌、肛门括约肌收缩力减弱，腹压降低而使排便动力不足发生便秘，所以老人多出现便秘。
3.拖延大便时间。有人忽视定时排便习惯，或因工作过忙、情绪紧张、旅行生活等，拖延大便时间，使已到了直肠的粪便返回结肠。有的患肛裂和痔疮等病的人，因为恐惧疼痛和害怕出血及不敢大便而拖长大便间隔时间，这些都可能使直肠壁上的神经细胞，对粪便进入直肠后产生的压力感受反应变迟钝，使粪便在直肠内停留时间延长而不引起排便感觉，形成习惯性便秘。
4.水分损失过多。大量出汗、呕吐、腹泻、失血及发热等均可使水分损失，代偿性引起粪便干结。
继发性因素
1.器质性受阻肠管内发生狭窄或肠管外受压迫，如：肠管良性和恶性肿瘤等。
2.大肠病变，如过敏性结肠炎等引起大肠痉挛、运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。
3.药物影响。服用碳酸钙、氢氧化铝及铅、砷、汞、磷等金属中毒都可引起便秘。长期滥用泻药，使肠壁神经感受细胞应激性降低，即使肠内有足量粪便，也不能产生正常蠕动及排便反射，因而导致顽固性便秘。
4.精神因素。精神上受强烈刺激、惊恐、情绪紧张、忧愁、焦虑、注意力高度集中等都会使便意消失，形成便秘。
另外，还有神经系统障碍、内分泌紊乱、维生素缺乏等亦可引起便秘。
临床便秘人群中，女性和老人居多。医学专家认为，便秘害处很多，多种疾病产生与便秘有关。通过临床研究发现与便秘有关的疾病如下：
1.胆结石：便秘者胆固醇排泄受阻，易在胆囊中沉积形成胆结石。
2.肠癌：多数肠癌患者，发病前有较长一段时间便秘史。
3.乳癌：每周排便次数在两次以下者，乳癌发病率要比每日排便者高出五倍。
4.高血压：由于便秘使胆固醇排泄受阻，血液中胆固醇含量上升，血管易受胆固醇侵袭而发生硬化，血管硬化管径变细，外周阻力增加便引发高血压。老年高血压患者还会因便秘，在排便时用力过猛而诱发中风。
5.痔疮：有痔疮者患便秘人数多。
6.痤疮：临床发现患痤疮(青春痘)有便秘者占多数，这是因为便秘者粪便中有害物质吸收过多，就易患痤疮。
7.头痛：有人发现患偏头痛的女性和血管性头痛患者，患便秘者很多。这是因为便秘者体内毒素吸收增加，血液因此混浊，血黏度增加，脑血管供血不良易引发血管头痛和失眠、易怒、烦躁不安等症状。
综上所述，便秘害处实在不小，患者应引起重视。生活中，要多食含高纤维素的蔬菜、豆类、薯类，多饮水。香蕉、苹果、生梨、草莓等均有通便作用。此外，患者应加强腹肌锻炼，以增加腹内压有助排便，对老人来说，经常吃蜂蜜对排便有一定作用。每天仰卧起坐30次对治疗便秘有益。

引起便秘的原因主要有哪些

　　便秘是一种亚健康状态，常常便秘会带来诸多的危害，那么生活中哪些生活习惯容易造成便秘呢?　下面由我为大家介绍引起便秘的原因，希望能帮到你。
　　引起便秘的原因
　　1、不良饮食习惯

　　由于进食量不多或者食物过于精细，在饮食中缺乏蔬菜和含高纤维素食物，如谷类、豆类;含有“麸”的粗粮已经不能登上现代家庭的餐桌，而以肉制品、奶类、甜点为主。主要食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少，大便减少，结肠的蠕动不能有效推动大便前移，而引起便秘。

　　2、过分依赖泻药等手段帮助排便

　　有些人一天不排便，或大便偏干燥，就迫不及待地用泻药帮助排便，经常服用泻药，久而久之，就对其产生依赖和耐受，可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，排便神经反射不能兴奋而引起便秘。

　　3、不良生活习惯

　　不良的生活习惯造成脱水或饮水量不足，由于机体缺水而以致便意及排便反射，拖延排便时间，使得粪便在肠道内滞留时间过久而干燥，出现便秘。久坐、缺乏锻炼使肠蠕动不足，或持续高度的精神紧张状态等，可造成肠蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘。

　　4、某些疾病的影响

　　全身衰弱性疾病：肛门疾患所引起的局部疼痛;结肠病变如肿瘤、炎症、窄狭或憩室病等;截瘫、偏瘫、多发性硬化、脑血管或脊髓病变。甲状腺功能低下。高钙血症、低钾血症、利尿剂所引起的脱水。糖尿病、尿毒症等均可引起便秘。

　　5、不良排便习惯，人为抑制便意

　　绝大多数人都有这样的经历：有便意时，因为有急事，暂时忍住了，可等事情完成了，便意也没了，自然就不去排便了。这种情况长期反复出现，时间久了，直肠和肛门就对粪块的刺激敏感性降低，耐受了，便秘就上门了。
　　治疗便秘的食疗偏方
　　1、早起一杯冷开水

　　早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2～3杯冷开水，即能消除便秘。这是因为冷水进入胃部之后引起胃—大肠反射，开始了大肠的蠕动。便秘时水分会被体内吸收，致使大便变得又干又硬，喝冷开水就具有补充大便所不足的水分。

　　2、饭后吃梨

　　梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种许多人喜爱的水果。梨每百克含有3克的纤维素(多为非可溶性纤维)，它是非可溶性纤维，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道，长期便秘的人应多吃梨，并有助于预防结肠和直肠癌。

　　3、西梅汁

　　研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。

　　4、魔芋蜂蜜汁

　　把魔芋用轧汁机轧出来汁，放到锅里用小火烹制湖状，装到容器里，用凉性的蜂蜜(蜂蜜分凉性和热性)调制，每天早晨空腹两勺。一定要坚持，可治疗久治不好的便秘。

　　5、黑芝麻粳米粥

　　取黑芝麻25克，粳米50克。先将黑芝麻炒后研细末备用，粳米淘洗干净备用，黑芝麻与粳米放入锅内，加清水，旺火烧沸后，再改用小火煮至粥成。本方有补益肝肾、滋养五脏的功效，适用于肝肾不足、虚风眩晕、肠燥便秘。

　　6、菠菜粳米粥

　　取新鲜菠菜200克，粳米30克。先煮粳米粥，将熟，入菠菜，见沸即熟，然后喝粥。菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。
　　便秘喝什么茶能通便
　　1、黑豆茶

　　黑豆在中医中被认为具有良好的润肠效果,由于它富含膳食纤维,能够起到润滑肠胃、软化粪便的作用,使排便更加顺畅。此外,黑豆还能够改善血液循环,保持皮肤湿润,秋季干燥时节多黑一点黑豆茶更能预防因体内干燥带来的便秘和皮肤干燥、瘙痒。如果已经形成便秘,您也可以在喝茶的时候里面放入一些奘灵水苏糖,不仅茶的口感会变的很好,而且奘灵水苏糖是从改善肠道内环境,促进肠道动力的恢复来解决便秘的。

　　2、薏苡茶

　　薏苡在古时候常用于药膳制作和药方中,它能够激活肾脏功能,促进体内囤积的水分排出,消除水肿和湿气。对于一部分水分代谢循环不佳、容易便秘的人来说,喝薏苡茶防止干燥通便的效果最好不过了!

　　3、乌龙茶

　　乌龙茶是一种半发酵茶,它能够抑制脂肪吸收、促进脂肪分解,饮用乌龙茶有类似药膳的作用,尤其是在吃了油腻的食物过后饮用乌龙茶效果更好,不但能够有刮油解腻的功效,也能有效预防人体吸收过多脂肪。

　　4、决明子茶

　　肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。
猜你喜欢：

1. 引起男人便秘的病因有哪些

2. 成人大便失调什么原因

3. 什么原因会导致便秘

4. 从不便秘的人突然便秘了怎么回事

5. 大便不通是什么原因