大家可能每天都有尾骨疼的时候。这种痛苦不仅给人们的日常生活带来不便，也预示着许多健康问题。如外伤性疼痛、骶尾肿瘤、妇科疾病、直肠疾患等。对身体伤害很大。所以，当身体出现尾椎疼痛时，大家一定要注意。

今天，我来告诉你什么是尾椎痛。以及其原因和有效的治疗方法。

1.什么是尾椎痛？人体的尾骨由三到五块椎骨组成，它们融合成一块骨头。它位于骶骨下面，脊柱的底部。这里是一些肌腱、肌肉和韧带的附着点。坐下时，尾骨、骶骨和骨盆共同承担全身的重量。

尾骨疼痛的定义是尾骨及其周围、脊柱底部和臀裂上方的疼痛。疼痛通常被描述为钝痛或悸动，感觉像肌肉痉挛。尾椎疼痛的发作可能发生在体力活动时或久坐时，沿着腿部或背部蔓延。

另外，根据尾骨疼痛的原因，有时患者会出现恶心呕吐、感觉丧失、肌肉无力、肠胃不适等症状。

二、原因是什么？尾骨疼痛有很多原因，分为2个基本原因：

1、外伤引起的尾骨疼痛

这里的伤害可能是外部造成的，也可能是内部造成的，跌倒等外部伤害会严重影响尾骨。轻者青肿疼痛，重者可脱臼骨折。

内伤在孕妇身上很常见，尤其是怀孕后期。此时尾骨周围的肌肉和韧带被拉伸，产生疼痛。此外，在分娩过程中，用医疗器械助产也会造成尾骨的创伤和疼痛。

2、非外伤性尾骨痛

很多人不知道什么是尾骨痛，为什么尾骨没有受伤只有疼痛的时候会痛。因此，这可能是骨关节疾病的预警症状。例如退行性关节疾病、椎间盘疾病、感染、脊柱肿瘤、骨癌等。

此外，体重过重或过轻的人也会出现尾骨疼痛。坐着时超重会给骨盆和尾骨带来额外的压力。如果你太轻，臀部的脂肪不够厚，坐卧时尾骨与平面的摩擦也会引起疼痛。

三、尾骨痛应该怎么治疗？1、在家治疗尾骨疼痛

如果疼痛不太严重，患者可以使用以下家庭疗法来治疗尾骨疼痛：

如果尾骨因轻微外伤而疼痛，可以对尾骨进行热敷或冷敷。4次/天，每次15-20分钟。

如果是因为久坐和错误的坐姿习惯导致的尾椎疼痛，就要逐渐改变这些习惯。限制久坐，尤其是长时间坐在一个地方，人的最佳坐姿是身体前倾。

如果尾骨疼痛影响日常活动，可使用扑热息痛缓解疼痛。

2、在医院治疗尾骨疼痛

如果你尝试了家庭疗法，但你的情况没有改善，病人应该去看医生。千万不要拖延或随意使用止痛药，以免出现危及健康的并发症。在医院，医生会帮助患者更好地了解什么是尾椎疼痛，诊断具体原因并积极干预。如果病人疼痛过度，医生会开出强效止痛药。