来源：大河健康报

最近一段日子，5岁的贝贝手心、脚心总是发烫，一开始她的妈妈王女士以为孩子发热，可是一测体温很正常。王女士非常困惑，为什么孩子的手足心总是发烫？这到底是什么毛病呢？

河南省中医院儿科主任医师李玮介绍，患儿的症状是中医所说的食积、阴虚的主要表现。孩子生长发育的确需要大量营养物质，有些家长为了给孩子补足营养，总是给孩子吃一些高脂肪、高蛋白、高糖等不易消化的食物，但一些孩子脾胃先天不足，这些食物会加重脾胃负担，造成饮食停滞、积久化热，从而出现手足心热、腹部发热、腹胀的现象。这样的孩子同时常伴有食欲不振、大便干结、舌苔红、口味异常等症状，但测量体温往往是正常的。

李玮提醒家长，一定要注意孩子的合理饮食，少吃膨化食品，多吃新鲜水果、时令蔬菜、粗纤维食物，不要偏食。“可以吃豆制品、白木耳、黑木耳、小米、大麦、扁豆、黄瓜、杂粮等，水果可选鸭梨、香蕉、大枣、西瓜、猕猴桃等，这些食物均为甘寒、甘凉或甘平之品，甘酸而化阴，寒凉可治热，正好可补阴去内热。”

此外，如果孩子出现口臭、夜间磨牙、睡眠不安等情况，可以根据情况给予消食药物，如四磨汤、健胃消食片等。一旦孩子出现发热、腹泻、厌食等情况，要及时去医院就诊。当气温较高时，儿童的消化功能易受影响，家长要及时调整饮食，让孩子健康发育。

（河南省中医院 戴秀娟）

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手心一直发热是怎么回事？

很多人有手心发热的感觉，有些同时可能也伴有脚心发热。手心发热与结核、肺阴虚、肺肾阴虚有关，一些慢性肾病、肾盂肾炎以及肝硬化或胆道疾病，也可能出现手心发热。轻微的手心发热，应调适自己的情绪，避免进食辛辣刺激的食物，防止对脾胃功能造成不良的影响。严重的手心发热，如果影响日常生活，需到医院找相关专业的医生进行诊治，结合舌苔脉象、睡眠问题、情绪问题、大小便的情况给出专业的建议，并调配专业的处方，根据中医理论进行辨证治疗。手心发热一般仅感觉轻微不适，若有其他疾病存在，无需过于恐惧，但也不可过于忽视，如果对生活造成较大的影响，一定要及时就医。

手心发热是什么原因造成的

手掌发热最常见的原因就是发烧，发烧的原因有很多，最常见的是发生感染。体内感染病毒或者细菌，刺激机体的体温调定点造成体温调定点上移，机体的产热就会增加、散热就会减少，所以出现体温的升高，全身的体温都会升高，包括手掌。进行退烧的治疗往往可以缓解手掌发烫，体温大于38.5℃的时候，可以口服布洛芬混悬液退烧治疗。另外一种原因，如果没有出现体温的升高，并不是发烧引起的手掌发烫，有可能产生积食，由于脾胃失调引起，需要使用促进消化的药物治疗，还需要少吃一些，建议服用健胃消食片、消积止咳颗粒或者午时茶颗粒。