眼睛是人体最精密的感觉器官，被比作“超级照相机”。根据视网膜细胞的密度估算，眼睛的像素数能够达到5个亿。如何保养维修？请仔细阅读这份说明书。

视网膜静脉阻塞发生后，血液回流不畅通，部分血管会渗漏，于是产生黄斑水肿，这时患者往往视物不清；

视网膜动脉阻塞是由于全身血管发生问题导致的，这时人的视力会发生严重下降、甚至看不清；

糖尿病患者眼睛里的毛细血管容易发生病变，出血点挡住视网膜，造成视力不同程度的下降，这就是糖尿病视网膜病变。

晶状体混浊

高度近视人群的眼球要比正常人大，视网膜也会随之延展而变薄，容易发生破损，产生视网膜脱离或视网膜裂孔。高度近视人群患白内障的时间会更早。

强光刺激

如果视野中存在固定的黑影，遮挡住了视线，则说明眼睛出现了问题，可能是视网膜或视神经发生了病变。

眼睛的维修保养

戴墨镜

控制血压、血脂和血糖要遵医嘱。同时也要保持良好的生活习惯，管住嘴、迈开腿。此外，糖尿病患者要注意监测血糖。

检查眼底

2型糖尿病患者应每年定期检查眼底；当发现眼底有问题，根据病情轻重，需要三个月或者半年检查一次。

高度近视人群患上眼部疾病的概率比普通人群要高，需要定期检查眼底。

手术治疗

将药物注射到眼睛里，可以减轻黄斑水肿，改善视力。注射时，医生会使用麻药，注射用的针头也非常细，对眼睛不会有损伤。

（CCTV健康之路）

眼睛模糊是怎么回事？

眼睛看东西模糊，指的就是视力下降。而引起视力下降的原因是比较多的，有可能是一过性的视力下降，多是由于一过性的血管痉挛或大脑短暂性的功血不足所导致的。如果持续视力下降，则有可能是眼睛受到炎症的感染导致的。

眼睛模糊是什么原因？

如果没有眼睛疾病，那么考虑是眼睛太疲劳导致的，而这类的注意纠正不好的用眼习惯，多户外，以及补充眼睛的营养，就能逐步的改善了。
一般需要补充的营养有：
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明，花青素能强化微血管弹性，促进微血管血液循环，维系正常眼球压力，消除眼睛肌肉疲劳、水肿，改善血管型黑眼圈；能活化和加速视紫质的再生，促进视觉敏锐度，改善夜盲症；能有效抑制破坏眼部细胞的酶；能使视网膜适应光线的变化，提高眼睛在暗处的辨识力，更能保护眼睛少受自由基的伤害，预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明，前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂，它的抗氧化性能比维生素E高出50倍，比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是，前花青素能通过血脑屏障，直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管，消除眼睛疲劳，改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中，食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种，但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部，故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度，日常辨别色彩、阅读识字等都需要它，如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素，就会影响视力；症状严重者，甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素，是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素，具有很强的抗氧化性，能够有效清除细胞内的氧自由基，增强细胞再生能力，维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积，从而保护皮肤健康，促进毛发生长，抗衰老，缓解运动疲劳，增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜，能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤；对中枢神经系统，尤其是对大脑，也能起到保护作用。除此以外，还能防紫外线辐射，预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分，是专门为孩子研发，最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物：眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入，如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此，日常膳食中应注意硒的补充，含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物：维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成，若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物：缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类，即可补充维生素B1。