宝宝1岁前，尤其是6个月之前，由于消化系统还没有发育完全，胃容量小，很容易出现吐奶的情况，那是正常的一种生理现象。

但是有时候宝宝吐奶频繁有可能会影响到宝宝的成长发育，甚至有可能是疾病的信号，所以发现病理性吐奶时一定要及时就医。

2. 避免宝宝喝奶后动作过大

很多家长在宝宝喝奶后不久就帮宝宝冲凉或换纸尿裤，这都是错误的，宝宝由于胃容量小，食管肌肉张力较低，阀门比较松弛，动作太大，很容易导致食物反流，从而出现吐奶的情况。

所以帮宝宝换纸尿裤最好在喝奶前更换，喝奶后起码要半个小时后再冲凉。

另外平时帮宝宝按摩肚子或练习翻身等动作也要等宝宝喝奶一小时后再进行，要不然是很容易导致宝宝吐奶的。

4. 避免喝奶吸入大量空气

如果宝宝喝奶前哭闹严重或喝奶过急或喝奶时用力过度都容易导致吸入大量空气，从而导致宝宝吐奶。

所以平时如果用奶瓶喂奶时一定要注意选择合适的奶嘴，而如果是母亲亲喂的话，在奶水过多的时候，要注意先排出一部分奶，避免奶水呈喷射状流出，同时注意轻按压乳房附近，避免奶水一下子吸出太多，宝宝喝奶太急也是非常容易导致吐奶的。

想要预防宝宝吐奶，除了注意以上这几点外，还要注意在宝宝喝完奶后抱起来轻轻拍宝宝的背部帮助宝宝打嗝，而且打嗝后也要让宝宝的头部微微抬高，同时让宝宝保持一个安静的状态。

参考文献：

1. 郭英 . 宝宝吐奶怎么办 . 母婴世界 . 2020年2月第6期

2. 余晓丹;;宝宝又吐奶了！[J];父母必读;2020年Z1期

3. 黄志恒 . 婴儿为何反复吐奶 . 家庭用药 . 2017年第7期

婴幼儿吐奶的原因？

主要原因是因为宝宝还小，消化系统没有发育完善，如果让宝宝吃太多的奶，就很容易出现吐奶的情况，也有可能是宝宝消化不良所造成的，平时给宝宝喂奶时喂过奶以后尽量把宝宝竖着抱起来，从下到上轻轻拍打宝宝的背部，这样可以帮助宝宝消化，也能起到预防吐奶的作用。