黑眼圈是因为睡得太晚吗,昨晚睡得太少黑眼圈遮不掉
黑眼圈可能是长时间,熬夜引起的也可能是肾虚的原因,还有可能是慢性胃病引起的症状,肝病也会导致黑眼圈,黑眼圈的原因有很多种大家最好了解黑眼圈的具体原因,下面我们具体了解黑眼圈到底是哪些疾病导致的呢?
熬夜疲劳
如果你长期熬夜,每天只睡四五个小时,工作起来没日没夜,或者整天跟夜猫子似的,把生物钟弄乱了,这些都会影响身体的气血循环。天长日久,就会形成黑眼圈。
早上起来冰敷局部,有助于收缩血管,帮助消肿,减轻黑眼圈程度;按揉睛明、四白等眼周穴位,可以调节眼肌,舒通经络,每天抓一把枸杞,再取三个红枣,放入杯中,以开水冲泡饮用。
肾虚
传统医学认为,黑眼圈是肾亏所致。肾精亏少则两眼缺少精气的润泽,肾之黑色就浮越于上,因此双目无神,眼圈发黑。防止过度劳累,不能熬夜,保持规律的生活;加强内心修养,保持心情愉快,防止情绪激烈变化;多吃一些含钙量高的食物,如牛奶等。或者清凉食品或药品,如:山药、金银花、绿豆、决明子等。
慢性胃病
表现为颜色较深,呈浅蓝色,范围也较大。除用药物治疗外,日常生活中要注意合理的饮食、切忌暴饮暴食,可少食多餐,尽量避免给脆弱的胃肠额外的刺激。
肝病
据统计,大约有1/5的肝病患者面部和眼眶周围会出现色素沉着。尤其是肝功能长期不正常、肝大者,黑眼圈会长期存在。肝的本色是青色,而青色主寒症、淤血,当情绪受到波动,工作压力大等而出现肝气郁滞,气机不畅,引致血液流通不顺,微细血管的交换循环减慢,黑色素沉淀在眼睑皮肤下,就会形成黑眼圈。
以上这几种疾病都有可能会导致黑眼圈的症状,黑眼圈并不一定是睡眠不足的原因,也预示着某些疾病,黑眼圈可能是慢性胃病,也可能是肝病或者肾病引起的,还有可能是平时过度劳累的原因,要了解其中的具体病因。
眼袋变黑是怎么回事?怎样去除?
生活中不少人都有眼袋,一个眼袋两个肿,有眼袋和没眼袋看起来年龄相差好几岁!眼袋是怎么形成的?到底如何祛眼袋?
眼袋是如何形成的?
眼脸部位的皮肤松弛、萎缩,眼下的结缔组织发生水肿,都会造成眼袋。
眼袋分为先天性和获得性两类。先天性多是因为眼眶周围纤维结缔组织强度和弹性不足造成的,而获得性多是因为不适当的按摩、流泪、画眼线、熬夜等原因。大多数人的眼袋都是获得性的。
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如何祛除眼袋?
祛除眼袋要先分清眼袋的成因,主要有以下几种方式:
1. 减轻水肿
熬夜、睡眠不足、用眼过度导致的假性眼袋,可以通过按摩冷敷等方式来祛除。当眼睑部位的血管收缩,聚集在眼部的液体回流到身体,这样消肿后眼袋自然也就随之消失啦。注意晚上不要喝太多水,容易排水不畅形成眼袋。
2. 正确使用眼部护理产品
很多女性比较关注眼部的护理,每天都会涂抹眼霜进行按摩,殊不知有些错误的按摩方式会加重眼袋哦。
在进行眼部按摩前一定先清洁眼部,有化妆的女性一定要先卸妆清洗干净,再涂抹眼部精华或者眼霜,用双手的中指和无名指轻轻点压眼周穴位,从鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩20次,加快血液循环,放松眼部皮肤。
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3. 内切手术
内切手术适用于轻度眼袋者,手术中会在下睑板中段做一结膜横行切口,切除脂肪球,适用电凝止血最后用纱布覆盖外用冰袋冷敷。内切手术将眼部的阻止上提,保持其紧致不下垂。
优点是损伤和出血都较少。
缺点是不适合中老年患者,无法切除过多的下垂皮肤。
4. 外切手术
外切手术主要是在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方,平行于下眼睑的边缘,稍微超过外眼角,切开皮肤,去除部分眼轮匝肌及眶膈脂肪,适量切除松弛的下眼睑皮肤。用无损伤缝合线缝合,术后根据情况加压包扎。
优点是手术时间短、切口较为隐蔽、提拉效果较好,适合年纪大、皮肤松弛、皱纹多的人群。
缺点是可能会留有疤痕,要慎重考虑。
不论你要怎么做,保证好充足的睡眠,注意防晒,这是最最重要的!
眼眶发黑是怎么回事呢
在平时的生活当中,大家都发现了这样一个情况。当我们的身体出现某种疾病的时候,身体会反映出一些症状。人们通过症状,可以准确的判别出自己的身体是否有毛病。然而有些人最近却突然发现自己的眼眶发黑,出现这样的情况可能是熬夜太多或者是身体缺乏某种元素等等。如果情况比较严重的话,还是建议大家及时的去医院做相关的检查。
1、熬夜太多导致眼眶发黑
现如今大部分人都处于高压的环境当中,每天白天有很多的工作,到了深夜的时候工作还没有做完。长此以往,就会导致自己的眼眶发黑。如果是这种原因所导致的眼眶发黑,那么,大家需要引起注意,一般建议大家及时的改善自己的生活作息习惯。
2、身体缺乏某种元素导致眼眶发黑
其实在生活当中有一部分人已经养成了规律的生活作息习惯,但是一段时间以后却发现自己的眼眶突然发黑。,面对这样的情况,他们自己都摸不清是什么原因导致的?那么就直接去医院做一个相关检查。一般身体内的某种重金属过多的时候,导致眼眶突然发黑。
3、眼眶发黑应该怎么办
其实我们自己也比较清楚,每个人的生活环境,工作压力,学习情况等等是不同的,那么导致某种症状产生的原因也会有所差异。如果在生活当中发现自己的眼眶突然发黑的话,没有其他的伴随症状,一般建议及时的观察,并且改善日常的饮食,养成规律的生活作息习惯。
通过以上的介绍,估计大家对于人们眼眶突然发黑这一个症状有了一个简单的了解。不得不说,每个人的情况是不同的,导致这种情况的原因可能各有不同。一般建议大家根据实际情况出发,综合的去考虑这个问题。
眼圈特别发黑怎么回事
有些人的眼圈发黑,是因为晚上熬夜没有休息好导致的。但是也有没熬夜也会眼圈发黑。
但是需要注意的是,没有熬夜眼圈发黑可能和肝健康有关系。
这种“黑”是一种外在表现,当肝细胞出现病变时候,身体中的铁无法正常代谢,会进入血液中堆在血管部位,眼部的血管数量密集,所以会出现眼周围“黑”的情况。
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