放屁是身体一种比较正常的生理现象，偶尔的放屁只是身体的气体在排出体外，并没有什么异常，但有些人会发现自己经常出现放屁的现象，这让他们特别疑惑也特别尴尬，尤其是在公共场合，持续让自己放屁会影响形象，其实经常放屁有可能是这些原因导致。

经常放屁是怎么回事？

一、进食过多长期的食物

有一些人在平时喜欢吃黄豆、土豆、红薯等食物，基本每餐都有，却不知这些食物在肠道中分解后会产生过多的气体，如果经常食用很容易让这些气体以放屁的形式排出体外，也就会形成放屁过多的现象。

二、肠胃疾病导致

有些肠胃疾病的发生也会导致患者出现放屁的现象，如血性小肠炎、急性肠胃炎、溃疡性结肠炎等，这些疾病会导致肠胃存在一定的炎症，这样食物在进入身体后会因为不能够被完全消化而被细菌腐蚀，也就会分解成过多的气体排出体外。

三、便秘

便秘也是导致放屁过多的主要原因之一，正常的来讲一个正常人每天都会有1~2次的排便，而如果在三天以上没有排便并且排便时候比较困难，就可以判断为便秘。而这类人在进食食物后，食物会在肠道中堆积，会因为便秘的发生没办法顺利将这些堆积的食物和毒素排出体外，也就会在肠道中被分解成气体，出现放屁过多。

除此之外，如果经常出现放屁也有可能是肠道菌群不平衡导致。中山大学附属第六医院结直肠肛门外科主任医师兰平曾接受采访表示，当肠道菌群出现不平衡的时候会让一些细菌大量繁殖而出现一些产气菌，这个时候肠道所出现的气体就会增多，也就会让身体频繁出现放屁的现象。如果是这种情况就需要适当补充一些益生菌来调节肠道菌群，让肠道菌群处于平衡。

经常放屁是胃癌前兆吗？

具体来讲，经常放屁并不是胃癌发生的前兆，胃癌在发生前会出现一些跟胃部疾病有关的症状，但并不会出现经常放屁的现象，只是要注意经常放屁有可能是肠胃出现问题，这个时候如果没有及时进行治疗控制住病情，就会让炎症不断加重，时间一长就会让肠胃组织发生病变而引发胃癌或者肠癌。

温馨提示。经常放屁是有原因的，如果经常发生这种现象要让自己查明原因，不要让自己刻意憋屁并且不理会，只有查明原因从源头上进行控制，才能让自己放屁的现象得到改善。

经常放屁是怎么回事？

经常放屁可能与过量摄入淀粉和蛋白质类食物、消化不良、肠道菌群失调、结肠炎有关。
1.过量摄入淀粉和蛋白质类食物：如豆制品、鸡蛋、牛奶等，这些食物会在肠道内被吸收消化时，会产生大量气体。通过减少摄入淀粉和蛋白质类食物，可以减少排气的次数。
2.消化不良：如果吃了过多油腻、生冷和刺激性大的食物，就容易引起消化不良，肠蠕动加快，排气的次数增加。平时要多喝温水，多吃新鲜果蔬，饮食要清淡易消化。
3.肠道菌群失调：如果患者排气次数多，伴有屁特别臭、腹胀等症状时，考虑是肠道菌群失调引起的。可以用调节肠道菌群的药物，如思连康、整肠生。如果出现腹胀，可加用马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利进行调节。
4.结肠炎：患者患有结肠炎时，会出现排气次数增多，而且还伴有大便不成形，排便次数也会增加，同时患者还有胃胀的症状。

老放屁是怎么回事？

放屁是人的一种正常生理现象。人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。
屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。
　　屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。
　　有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右。
　　屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病。