你尿尿的时候疼吗？如果答案是“是”，并且本来应为透明的尿液变得混浊，那你可能患上了膀胱炎。很多女性在出现膀胱炎的症状时，自认为没多大事，忍忍就好了，结果因为治疗不及时，最终“伤”到了肾！

膀胱发炎不是小事，不可大意

今年31岁的林女士，本身就有急性膀胱炎病史，因为工作忙碌，经常一忙起来连上厕所的时间都没有，于是养成了憋尿的习惯。一周前开始出现小便灼热、尿频、尿急感，因症状不严重，并未就医。没想到，两三天以后的某天晚上，她开始出现尿尿疼痛，左侧腰痛和发烧的情况，紧急就医才发现是急性膀胱炎引发肾脏感染。

医生指出，致病原因通常是肛门附近细菌污染尿道口，进入尿道、膀胱后发生感染，因为未及时治疗，细菌顺着泌尿道一路逆行而上，最终导致了肾盂肾炎。

膀胱炎女性高发，而且“喜欢”年轻的

膀胱炎可分为急性膀胱炎和慢性膀胱炎。主要表现为尿频、尿急、尿痛、耻骨弓上不适等，但一般无明显的全身感染症状，常有白细胞尿，约30%有血尿，偶可见肉眼血尿。

膀胱炎，还被称为“蜜月病”，多发于青年妇女。常发生于性生活后以及妇科手术、月经后，也见于老年妇女（如糖尿病、绝经后女性）。据统计，有超过40%的女性在其一生中会患上膀胱炎。女性更容易患膀胱感染或复发性尿路感染。这和女性特殊的生理结构有关，因为和男性相比，她们的尿道既短又直，大概只有3～5厘米，因此细菌可以很快地到达膀胱。

另外，当女性进入更年期后，激素水平下降，雌激素对尿道黏膜的滋养作用下降，女性抵抗感染的能力也会下降，所以更年期或者绝经期女性也更容易发生膀胱炎。

一般来说，对于细菌引发的膀胱炎，只要积极进行药物治疗，再通过多喝水的辅助方式，还是比较容易治愈的，一般一周之内可以治愈。但林女士曾有急性膀胱炎史，本次发病后又未及时治疗，因此导致了肾盂肾炎。

出现尿痛，如何应对？

对于女性来说，该怎样避免或者尽可能降低患膀胱炎的风险呢？

1. 大量喝水，把细菌冲出膀胱

膀胱炎防治的要点是大量摄取水分，增加排尿量，使膀胱处于冲洗的状态，这样进入膀胱的细菌便随着尿液一起排出体外，没有繁殖的机会。建议女性每天摄入2000ml以上的水量。

2. 不要憋尿

经常憋尿，会让尿液在膀胱中储存的时间太长，就相当于给了细菌足够长的繁殖时间，就有可能引起炎症。同时，经常憋尿还可能会破坏膀胱黏膜和黏膜下血液运输，影响膀胱壁结构，让膀胱黏膜抵抗细菌侵犯能力下降。

因此，养成定时如厕的习惯，有尿就要排。如果大量喝水可以控制在1小时左右小便一次，如果进水量少，2、3小时小便一次是比较合适的。

3. 积极治疗

细菌性感染的治疗，有西药和中药之分。西药多以使用抗菌药为主，比如常用的氧氟沙星、左氧氟沙星等，一般服用3-5天，症状就可以消失。中药多以清热利湿、利尿通淋为治疗原则，比如常用药复方石韦片，即可起到抗菌消炎的作用，还能扶正固本，提高人体自身免疫，增强抗感染的能力。同时还能避免抗生素带来的各种副作用。在医生指导下服用，可巩固治疗效果，避免复发。

4. 做好个人卫生

做好私处的清洁，可以降低患尿道炎的可能性，同时不要过度使用碱性的浴液和清洗液，这会破坏私处的酸碱平衡，破坏防御能力，增加感染机会。

5. 大小便后从前往后擦拭

如厕之后要记得按照从前向后的顺序擦拭，以此避免将肛门上的细菌带到尿道口。

6. 注意性生活频率及卫生

不注意性生活卫生，会导致性生活的时候容易将细菌带入女方的泌尿道，增加感染的机会，所以在治疗期间尽量避免性生活，并在性生活前后做好个人卫生。

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小便疼痛是怎么回事？

如果出现小便疼痛，在临床上主要病因是由于尿路炎症以及尿路结石引起症状。所以如果出现小便疼痛，是可以通过检查尿液常规，泌尿系彩超等明确病因，如果单纯是由于泌尿系炎症引起疼痛，治疗上可以使用敏感抗生素进行抗感染治疗，如果是由于结石引起疼痛，则是需要进行碎石治疗。

尿尿疼痛怎么办

排尿疼痛是临床上比较常见的症状，其致病原因较多，根据病因对症治疗方法如下：
1、泌尿系统感染引起的尿痛，就是通常所讲的尿路感染，此时到医院进行尿液化验，发现尿液内出现大量的细菌和白细胞后，需要进行抗炎治疗；
2、前列腺炎导致的尿痛，在化验时，并不会出现大量的白细胞，此时需要经验丰富的医师对病人进行相应的处理；
3、由肿瘤或下尿路结石导致的尿痛，并且伴有血尿，此时需尽量就近到综合性医院进行综合性的检查和治疗。