现在不只是中老年人总是气短，很多年轻人也有这个问题，感觉喘不气来，还总是难受，有的时候会突然难受。找不到其中的原因，只能等着去医院检查，现在来告诉大家气短可从这三点来进行自查，发现问题及时就医。

原因一：肺病会引发气短

人们如果总是气短的话，可能就是肺部出了毛病，产生了病变，才会产生气体交换障碍的。有些肺病的患者虽然已经治好了，但还是不能完全的恢复，就会有气短的情况，还有就是支气管炎、哮喘、肺气肿和肺癌等疾病，也会引发这个症状，要检查清楚才可以。

原因二：心病会有气短产生

如果一个人的心功能开始衰退，给肺部的血液供应就会不足，从而出现气短问题。还有心脏引起的气短，以及各种心脏病都有可能造成气短，要多加注意。

原因三：贫血会发生气短

如果发生贫血疾病了，就会有气短的症状伴随发生，大量的营养不良造成的这个问题，想要解决气短，就得从改变贫血情况做起了。红细胞或是血蛋白发生了病变，氧气和二氧化碳就会受影响，最后导致气短产生。

上面说的这些就是重点原因了，如果有气短的毛病，可以从中做出考虑。

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有点憋气是怎么回事

憋气是民间的一种称呼或者一种说法，实际上憋气在医学上，称为呼吸困难。也就是说，在喘气的时候，呼气不通畅，气流进入不了人体，或者是人体不能呼出体外的一种感觉，因此称为憋气，即憋气就是呼吸困难。
常见的原因大概分为几种：
1、有肺源性，比如气管的问题，如气管哮喘、慢阻肺；
2、心脏源性，比如急性的心衰竭、慢性的心力衰竭引起的肺水肿，也可引起憋气；3、全身疾病，比如贫血、肾病、肝病可以引起憋气；
4.心理性，比如紧张、癔症，这些可以引起憋气。
出现胸闷气短，憋气的这种情况，首先要考虑可能是由于精神压力过大所造成的，其次还要考虑可能是由于饮食以及生活方面的不良习惯所引起，或者是由于环境的因素所造成，除此之外也不能排除是低血糖的可能。
如果症状较为轻微，那么在平时的生活中一定要多注意休息，保证充足的睡眠时间，在饮食方面要避免食用一些过于油腻难消化的食物，同时调整自身的心情，保持心情愉悦。若是症状严重，就需要及时到医院进行全面检查，积极治疗。
憋气属于呼吸困难的一种，如果总感觉憋气，就需要考虑以下几个问题：首先是呼吸道疾病，比如过敏性鼻炎、过敏性咽炎、变异性咳嗽、变异性支气管哮喘。这些疾病主要对外界空气的变化比较敏感，会导致憋气。其次，要注意心血管疾病，比如心肌缺血、心律失常、心绞痛、心肌梗塞。这些多见于老年人，需要进一步做心电图、心脏彩超、冠脉CT、冠状动脉造影等等检查。同时也要注意憋气会见于消化系统疾病，比如反流性的食管炎、胃食管反流症、胃酸分泌过多、慢性糜烂性胃炎，还有胆结石引起的胆源性胃炎。

胸闷憋气是怎么回事？

植物神经紊乱,过于紧张,生气可引起胸闷气短,.自我心理调节,注意休息非常非常重要胸闷压气,气短跟心情有很大关系,要保持平和的心态,缓解压力。胸闷是一种主观感觉,即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事,重者则觉得难受,似乎被石头压住胸膛,甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现,也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷,其病因不一样,治疗不一样,后果也不一样。1)功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷):在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间,或遇到某些不愉快的事情,甚至与别人发生口角、争执,或处于气压偏低的气候中,往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪,很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷,不必紧张、也不必治疗。2)病理性胸闷(即有器质性病变的胸闷):胸闷不仅可以是生理性的,也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的,即病理性的胸闷。如:1.呼吸道受阻:气管支气管内长肿瘤、气管狭窄,气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤)。2.肺部疾病:肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸。3.心脏疾病:某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤。4.膈肌病变:膈肌膨升症、膈肌麻痹症。5.体液代谢和酸碱平衡失调等。病理性胸闷可以突然发生,也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸,急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长,症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤;青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病;老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。总之,对于胸闷必须引起重视,以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定,以便临床医师进一步确诊。