门诊有位才30来岁的男青年，近来总是觉得胃胀恶心，还经常打嗝，但用了一个多月的药都没有好转，而且吃药的时候还总想吐，觉得药总堵在喉咙里，同时近来还消瘦了很多，非常担心自己是否得了胃癌，总想着去做胃镜。

但事实上他前3个月才做了胃镜检查，而且做了幽门螺杆菌检查还是阴性的，只是普通的慢性浅表性胃炎，胆汁反流，这些都是普通的胃病，并没有胃癌病变。

2. 本身肠胃功能差

每个人身体情况不同，肠胃功能比较差，尤其是年龄比较大，或因为之前饮食不注意，导致脾胃虚的人群，平时会因为一些食物或受凉等原因就会导致恶心呕吐、打嗝、胃胀等不适症状。

如果肠胃功能差的话除了要更注意饮食外，还要更长时间恢复。当然，这类人群也可以配合一些中医调理，效果会更好一些。

3. 饮食不注意

很多胃病患者是由于暴饮暴食、狼吞虎咽、抽烟喝酒、三餐不规律、过多食用一些不健康食物等原因所导致的，如果不改掉这些不好习惯，就算吃药也是很难好的，而且还容易反反复复。

所以胃病患者平时一定要注意三餐规律、细嚼慢咽、营养均衡且清淡一些饮食，而且也要注意少吃一些容易产气的食物。

另外还要注意粗杂粮不好消化，一般不建议胃病的人食用。

4. 作息不规律

如果作息不规律，经常熬夜，很容易导致内分泌紊乱，从而影响到胃酸的分泌，从而会导致反酸、恶心、胃胀等很多胃部不适症状的发生。

虽然胃胀、恶心呕吐、打嗝、不节食消瘦等症状也可能是胃癌的信号，但更为多见的是胃病引起的不适，而且胃病除了吃药治疗，还需要进行生活调理和情绪调理，要不然是很难治疗的。

参考文献：

1. 张驰 . 从“老胃病”到胃癌晚期只差一个胃镜检查【J】 . 健康博览 . 2020-02-01

2. 梁华超，梁丽文，钟冠军 . 胃部病变患者胃镜检查的特点分析【J】 . 黑龙江医药 . 2022-06-17

3. 胡凤鲜 . 心理护理在胃病患者临床治疗中的价值分析【J】 . 现代养生 . 2019-12-20

胃胀气恶心是什么原因？

胃胀恶心会有多种原因造成的。吃太多太快，吃的太油腻了，或者长时间不运动都会造成胃胀。有时也是因为胃里气体过多导致的。胃胀气是当胃、十二指肠存在炎症、反流、肿瘤时，就会使胃的排空延缓，食物不断对胃壁产生压力；同时，食物在胃内过度发酵后产生大量气体，使胃内压力进一步层高，因而就会出现上腹部的饱胀、压迫感，即胃胀气。
可以试试德甫的常渭宝茶滋养肠胃，缓解胃胀，还可以试试双手握拳，轻巧腹部，或双手手掌按摩胃部，都可以缓解胃胀。简单的道理可能就是因为胃内的东西多了，也有一些气体出不来，按摩一下让气体上涌或下去，一会儿就会像喝了可乐一样出气或者放屁了，这样就会好多了。

胃胀恶心呕吐的原因 胃恶心是什么原因

胃胀、恶心呕吐多是消化不良、胃肠运动慢造成的，胃炎、胃溃疡的人常会胃胀。胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀、嗳气、坐卧不安、茶饭不思，胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎、消化道溃疡。
平时应注意避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；饮食规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。可以服用维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。
饭后半小时可以散步或其他适当运动，促进胃肠蠕动，注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的食物。最好到医院就诊，找出引起胃胀、恶心呕吐的具体原因，再治疗病因。