时常感觉咽干、咽喉肿痛、

干咳频频作祟？

如果你有上述症状

那你很有可能得了慢性咽炎！

慢性咽炎为咽黏膜的慢性炎症，多因急性咽炎反复发作或治疗不彻底、以及邻近器官病灶刺激，如鼻窦炎、扁桃体炎、鼻咽炎、气管炎等引起。

咽部可有各种不同的感觉，如异物感、干燥、灼热、微痛等；咽分泌物增多、黏稠，故常有清嗓动作，吐白色黏痰；严重者可引起刺激性咳嗽及恶心呕吐。

小名发现

身边患有慢性咽炎的人

还真不少

有网友提问：

请问对于慢性咽炎，中医中药有什么好的疗法推荐？

对于这一问题，有请

上海中医药大学金牌健康讲师

来自临床医学院的万家琳

进行专业解答

慢性咽炎在中医上属于慢喉痹的范畴，大多表现为咽痒、咽干, 或咽部灼热，有异物感, 易恶心等症。慢性咽炎主要由肺肾阴虚、脾肾阳虚、气滞痰阻、脾虚痰热上扰等所致。而发病的基础往往涉及体质虚弱，同时常因说话较多或用嗓不当而诱发。教师、歌唱家等职业多见本病。慢性咽炎还可兼夹失调体质如偏热型、偏寒型及偏瘀型。[1]

临床上可使用中药、针刺、灸法、刺络拔罐、推拿等方法治疗。

中药汤剂需辩证论治，根据每个人不同的咽炎类型给予治疗，常见的方剂如以下几种：

1、养阴清肺汤加减可养阴清肺，解毒利咽，治阴虚火旺型慢性咽炎，其基本方药组成为生地（滋阴壮水，清热凉血）、玄参（滋阴降火，解毒利咽）、麦冬（养阴清肺）、丹皮（清热凉血，散瘀消肿）、白芍(敛阴和营泄热)、贝母(清热润肺，化痰散结)、薄荷(辛凉散邪，清热利咽)、甘草(清热解毒利咽，并调和诸药)。[2]

2、半夏厚朴汤可理气化痰，治疗气滞痰阻型慢性咽炎，组成为半夏（化痰散结，降逆和胃）、厚朴（下气除满，助半夏散结降逆）、茯苓（渗湿健脾，以助半夏化痰）、生姜（辛温散结，和胃止呕，且制约半夏之毒）、苏叶（行气理肺舒肝，助厚朴行气宽胸宣郁）。[2]

3、温胆汤和桔梗汤加减可清热化痰，治脾虚痰热上扰型慢性咽炎，温胆汤中半夏（燥湿化痰，和胃止呕）、竹茹（清热化痰，除烦止呕）、陈皮（理气行滞，燥湿化痰）、枳实（降气导滞，消痰除痞）、茯苓（健脾渗湿）；煎加生姜、大枣（调和脾胃，且生姜兼制半夏毒性）、甘草（调和诸药）。[2]

此外平时也可以通过药膳、茶饮、耳穴、穴位保健等辅助。

平时可揉以下穴位进行穴位保健：风池、扶突、人迎、廉泉、列缺、照海、足三里、丰隆、太溪、复溜等穴。[3]

中药茶可考虑：金银花、胖大海、白菊花各20 g, 橘核30 g, 麦冬、枸杞子各15 g, 山楂3 g, 玫瑰花、桔梗各10 g配冰糖为1剂, 分装10~15小包, 每日1包开水冲泡代茶饮, 随时饮用。[4]

在预防保健方面，平时应减少咽部刺激，如少食辛辣煎炸的刺激性食品、戒烟、少饮或不饮酒、避开有害气体, 注意环境清洁。也应注意局部冷暖，避免寒热；加强锻炼，增强体质等。

以上仅供参考，建议至门诊向专业医生咨询。具体可到中医内科门诊、针灸门诊、推拿门诊等进行专业咨询或治疗。

【参考文献】

[1] 陈利,陆守昌.慢性咽炎的中医治疗进展[J].贵阳中医学院学报,2017,39(05):95-98.

[2] 杨艾,何旭东,张耀武等.慢性咽炎的发病机制及药物治疗进展[J].中国药事,2021,35(07):808-813.

[3] 朱崇安,罗云波.针灸治疗慢性咽炎的临床研究[J].针灸临床杂志,2014,30(08):24-27.

[4] 许若玢,孙利华.中药茶在常见慢性病中的应用研究进展[J].河北中医,2017,39(06):936-940.

本文作者：上海中医药大学临床医学院 万家琳

本文审核专家：上海中医药大学 张静

（均来自上海中医药大学金牌健康讲师团）

科普内容 仅供参考

如有不适建议及时就医

来源： 名医话养生

老是干咳是怎么回事？

老是干咳有很多原因，主要有以下这些：
1.呼吸道疾病
从鼻咽部至小支气管整个呼吸道粘附膜受到刺激时，均可引起咳嗽。各种物理（包括异物）、化学、过敏因素对气管、支气管的刺激以及肺部细菌、结核菌、真菌、病毒、支原体或寄生虫感染均可以引起咳嗽，如咽喉炎、喉结核、喉癌等可引起干咳，气管-支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、支气管内膜结核及肺部肿瘤等可引起咳嗽及咳痰。呼吸道感染是咳嗽、咳痰最常见的原因。
2.胸膜疾病
如各种胸膜炎、胸膜间皮瘤自发性气胸或医源性如胸腔穿刺、针灸等引起的气胸均可引起咳嗽。
3.心血管疾病
当二尖瓣狭窄或其他原因所致左心功能不全引起肺淤血、肺水肿及各种栓子引起栓塞时，肺泡和支气管内漏出物或渗出物刺激肺泡壁与支气管粘膜，引起咳嗽。
4.中枢神经因素
由于大脑皮质发出冲动传至延髓咳嗽中枢，可引起咳嗽。因此人在生理状态下可随意引起咳嗽或抑制咳嗽。脑炎及脑膜炎等病理状态下也可引起咳嗽。

经常干咳是怎么回事？

老是干咳的原因有可能是由于咽喉炎的症状，也是有可能是存有哮喘，因此病人最好开展鼻咽喉的查验，由于总是干咳会刺激性到肺脏的作用，造成 支气管扩张，进而造成哮喘的产生。哮喘病是难以痊愈的一种病症，并且咳嗽痰多是会造成 呼吸系统遭受感染及其胃酸倒流的，造成 病人出现胸闷气短及其呼吸困难的状况。

长期干咳嗽是什么原因
咳嗽没痰是一件十分无法控制的事儿，并且会给病人的日常生活产生比较严重的影响。要想更强的开展医治，就需要掌握长期干咳嗽是什么原因?
鼻部：假如咳嗽时觉得喉咙咳嗽，便会有不适感。夜里在床上不上三十分钟就刚开始咳嗽，可是当坐起来时不愿咳嗽。最普遍的原因可能是鼻孔返流。这主要是由过敏或者非过敏性鼻炎造成的。而亚急性、慢性鼻窦炎等，因为很多鼻孔从鼻孔排出来进到咽喉，刺激性咽喉并造成咳嗽，应防止让鼻部触碰过敏源如强冷空气或粉尘螨等。
胃液：当反流性食道炎产生时，胃液会流回到食道，这非常容易刺激性咳嗽神经蛋白激酶并进到呼吸系统刺激性咽喉。咳嗽和胃液造成的咳嗽大多数是干咳嗽，还会继续出现胸闷气短，胸部灼痛，早上醒来觉得口干舌燥和苦味。
哮喘：一般来说，她们能够根据哮喘诱发的检测来观察肺功能检查的转变，以区别结果是不是为呈阳性，说明支气管是比较敏感的，而且一点刺激性会造成咳嗽。
长期干咳嗽是什么病症
干咳嗽在日常生活中给大伙儿产生了非常大的困惑，尤其是在睡眠质量层面，也是比较严重比较严重大伙儿的睡眠，并且干咳嗽还可能是一些病症的主要表现。