“我经常感觉心慌、胸闷，尤其是每次下班回家与婆婆出现争执后，心脏就感觉刺痛。我以为是冠心病之类的心脏问题，但是去医院查了心电图、运动试验等所有的心脏检查后，都没发现异常，自己身边有年纪轻轻就心梗离世的同事，我自己也很害怕，私下吃了很多药，都没有改善。王药师，请您帮我分析一下看，我到底是得了什么病？”

昨天在后台收到网友这样的咨询问题，详细沟通后发现这是一位30来岁的职场宝妈，平时早出晚归上班，下班还要照顾不到一岁的宝宝，与文化程度不高、生活观念不一致的婆婆经常因为家务以及育儿问题出现争执，而每次吵完之后，她都会感觉心慌、胸闷以及胸部刺痛，但体检却一切正常，而且血压、血脂、血糖等身体指标也都是正常的。为此，她擅自服用了一些改善心脏症状的药物，但也得不到缓解。这到底是怎么回事呢？

经常心慌、胸闷，会是冠心病吗？

心慌、胸闷以及心绞痛确实容易让人想到会是冠心病。但是想要冠心病缠身，不是随随便便什么人都可以做到的。

冠心病是冠状动脉发生粥样硬化，出现动脉粥样硬化斑块，斑块导致血管管腔狭窄、血管痉挛，或者不稳定的斑块脱落诱发血栓堵塞血管，致使心肌缺血而引发一系列不适。但这类患者一般年龄＞45岁，有多年的吸烟史、酗酒史，具备血压升高、血脂异常、高血糖等多种危险因素，并且对冠状动脉的危害＞10年，才有可能引得冠心病的出现。如果中途戒烟或者戒酒，用药控制血压、血脂、血糖的话，出现冠心病的风险都会降低很多。

也就是说，冠心病不会凭空出现，而是在多种危险因素叠加对冠脉损伤多年的积累下才会出现。文章开头提到的宝妈没有不良生活习惯，身体各项指标良好，可以肯定不是冠心病。

年轻人容易出现的“心病”——心脏神经官能症！

其实，年轻人经常感觉心慌、胸闷，检查心脏找不到实质性病变的话，最大的可能就是这种“心病”——心脏神经官能症。

心脏神经官能症与冠心病、心绞痛等常见的心脏问题有着明显的区别，主要是中枢神经对植物神经系统的调节紊乱，导致交感神经、神经内分泌异常，才让患者主观感受到心慌、胸闷、憋气等类似心脏病的症状。也就是说，这种疾病主要是患者主观作用的结果。

而引起植物神经紊乱的根源则与患者的焦虑、抑郁、恐惧、人际关系紧张等心理问题有关，经常出现情绪不稳定，长期处于抑郁、焦虑等负向情绪中，或者受到严重的精神和心理刺激，就容易引起植物神经紊乱，出现胸闷、胸痛等心脏神经官能症的表现。

文章开头提高的宝妈网友，本来兼顾家庭与职场的压力就很大，再加上婆媳关系不融洽，经常生闷气，时间一长负向情绪不断积累，很容易发生心脏神经官能症。

出现了心脏神经官能症，该怎么办才好？

1、积极调整心态，排除不利因素

既然是“心病”，当然需要“心药”来医治，建议患者积极调整自己的心态，合理清除引起负向情绪的因素，通过运动、向好友倾诉等方式，来合理释放自己的负向情绪。

2、在必要时，积极寻求医生的帮助，用药来缓解、控制症状

如果患者被诊断为有抑郁焦虑障碍的话，建议在医生的指导下服用抗抑郁焦虑的药物；如果只是单纯的心脏神经官能症，则建议服用维生素B1、谷维素等来调节植物神经紊乱。

心慌胸闷怎么回事？

心慌胸闷是临床上非常常见的症状，常见于心内科以及呼吸科。一般来说如果患者持续心慌、胸闷可能是心脏的问题，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病，心绞痛，心肌梗死以及心脏瓣膜病，心肌炎，心包积液，心脏压塞等等。
第二有可能是呼吸系统的疾病，比如重症肺炎，气胸以及其他呼吸道感染的疾病。建议如果想明确具体情况的话，可以去医院心内科或者呼吸科查一下血常规，心肌酶谱、肌钙蛋白、脑钠肽，做一下十八导联的心电图，查一下胸部ct或者胸部平片，明确到底是心脏还是肺部原因导致的，明确具体原因后，对症治疗。
如果患者明显的胸闷，可以考虑采用鼻导管吸氧，或者面罩吸氧。一般建议将患者血氧饱和度维持在95%以上，平时要注意休息，避免剧烈活动。

心慌胸闷的原因？

在日常生活中，有很多人会突然出现呼吸不顺畅，心跳加速，同时还会出现胸闷气短情况，这不但给大家的工作学习生活造成困扰，而且也会让大家心里有健康负担。

虽然胸闷气短并不是什么严重的事情，但对日常生活的影响还是挺大的，并且它有可能是某些疾病来临的前兆。

有胸闷气短心慌症状，你有可能是受这些因素影响，不可小觑：

胸闷气短、心慌等症状都是心血管类疾病的常见病症，比方说心肌炎、冠心病、心衰或者高血压等。此类疾病一旦发病，情况都是比较危急的，大部分患者都会出现呼吸困难的情况。

因此，日常生活中，如果发现自己身上有出现类似于心血管类疾病的症状，就要即使的去医院进行相关检查和治疗，以防在发病时束手无策。

在现实生活中，经常性感觉到胸闷气短到底是为什么呢：

1、缺乏运动

其实现在大部分经常出现胸闷气短心慌的现象的人主要集中在年轻人群体里面，因为他们是中国最新的一代人，更加了解新科技例如手机电脑等，也更容易沉迷在里面，经常会坐或一躺就是一天，缺乏了适当的运动去激活身体机能，就会出现这样的症状。

2、中暑导致

不管是哪里的夏天都是非常炎热的，都很容易出现中暑。根据统计，全国每年在夏天中暑的人非常的多。已经中暑后通常会出现心慌气短的症状，但是需要经过适当的休息就难以缓解症状，但如果还是频繁地出现心慌、气短、胸闷现象，就得及时去医院做关于心脏方面的检查，看是否出了问题。

3、低血糖

基本上人人都有可能患上低血糖，但是特发性的一般只出现在妇女身上，并且是在分娩后的二到四个小时。发作症状比较轻，主要是脸色惨白、感觉胸口很闷、呼吸不过来。处于这个时期的产妇家属一定要细心照顾，不然就会留下后遗症。

4、呼吸系统疾病

一些呼吸系统方面的疾病，例如哮喘、慢性支气管炎等轻微症状是胸闷气短。因为此类病的病灶主要在呼吸道，呼吸道发生病变以后，患者机体的呼吸就变得稍微困难，时常感觉疼痛。某些发生在呼吸道中的疾病是长期性的，对患者影响很久。

5、肥胖

许多人对肥胖的观念只有影响美观，事实上肥胖还会带来很多对身体负面的影响。首先，肥胖所致的症状有胸闷和心慌；其次，从行动上面来说很影响日常的活动；另外过度肥胖还会出现脂肪肝等情况。

综上所述，当经常出现胸闷气短症