中医常见的腰疼，主要分为这4类：

1、湿热性腰痛

症状：舌苔黄腻、小便短赤、大便干燥等；

疼痛时有牵扯、发紧的感觉，并伴有局部灼热感；当遇热或夏季气温升高时，疼痛感加重；

2、寒湿性腰疼

症状：舌苔白腻、白滑、小便清长等。

疼痛感较为“缠绵”，转身时行动极为不便；当阴雨及寒冷的天气，疼痛感加重；

相反，当经过增添衣物、热敷等“温热方式”处理后，疼痛感会瞬间减轻。

3、肾虚性腰疼

症状：腰酸腰疼、失眠多梦、尿频尿急等

疼痛表现为以酸痛为主，喜揉喜按；腰膝无力，疲劳后疼痛感加重；反复发作；

相反，经过短时间平躺或者卧床休息后，症状缓解。

4、淤血性腰痛

症状：舌质暗紫、瘀斑、小便赤黄等；

疼痛表现有胀痛、针刺感，疼痛有“固定”的位置；疼痛来临，不喜被“按揉”；

疼痛时间“日轻夜重“--白天症状较轻晚上症状明显，持续时间长，行动较为不便。

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