张大爷，您的眼睛怎么看似肿了一样？隔壁的大娘看见张大爷早上起来后就要到自家的菜园子摘菜的样子，发现有点不对劲后就多嘴问了一下张大爷。

图片中是两个人的两种表情的对比，您觉得这两个人哪个身体不舒服呢？

答案当然是：第一张的图片的人物身体出现不适的表情。

一般情况下疾病会通过脸上细微的变化表现出来。可以说这是自然界非常微妙的自然现象！

为什么选择上图？

只要我们仔细观察两张图，就会发现上图和下图的差别，上图的人右手托着下巴表情有点痛苦，可能是牙痛。

下图的人物是微笑的表情，看起来心情是不错的。因此，我们都可以通过表情观察人体的细微变化。

如何通过表情观察身体的不适？

1，观察整体脸色

从正常的角度去观察，健康人的脸色是红润明亮有光泽的肤色，如果机体患病脸色也会有所改变，常见的有脸色发黑、发青、发黄、发白或发红等外在表现，这样的脸色提示可能是身体出现了病变。

比如肚子痛时，病人会表现出痛苦的样子，脸色、嘴唇会发白或者是冒汗的表现。

2，额头的颜色

脸上发红的特征是由内而外散发出来的，不健康的潮红的特点是：像潮水一样涨潮一阵后就退潮。我们来简单理解，不如有人会在下午时面色发红。我们可以通过脸色发红分辨实热或者虚热的表现，比如是实火机体，通常表现出满脸通红，如果是阴虚引起的上火，就会表现出颧骨发红的脸色。

脸色发黄

一般提示脾胃有问题。比如脸色萎黄，表示脾胃失调而致使元气不足引起的血虚征像。

脸色发白

脸色发白的人就诊时，医生就会建议他做血液检查排出是否患贫血疾病。一般脸色发白的患者大都是由于血气不足，或者营养不良而引起的面色发白。

面色发青

面色发青的患者是由于气血不通而引起的症状。脸色发青的人在性格上往往也是比较多疑，容易生气动怒，甚至癌钻牛角尖。

动脉血管硬化的细节观察

人一旦年龄大了或者是一些长期不良生活习惯会引起血管病变的危险，特别是老年人，由于血管硬化的原因引起高血压疾病的发生。我们该如何观察血管是否发生硬化呢？

我们可以从眼睛去观察，北京朝阳医院心脏中心副主任医师田颖2018年在健康时报刊文提到，一些老年人眼球角膜的边缘部分有一圈灰白色或者白色的混浊环，约有1~2毫米宽，称为角膜老年环。据研究发现，出现有老年环的患者几乎都有不同程度的动脉硬化，也就是说患有动脉硬化的老年人大多是出现老年环

眼睑上长黄瘤

一般发生于40~60岁的中老年人，黄瘤生长于眼睑表面呈边界清晰的黄色或者橙色斑块，微微高出皮肤，上下眼睑都有可能出现，这种症状的出现提示可能血脂异常。据研究显示，有睑黄瘤的人是缺血性心脏病的高危人群，也就是说这一类人容易发生心肌梗死、缺血性心脏病及严重动脉粥样硬化的风险。

所以，发现眼睑上有黄瘤就应该及时就诊进行相关的检查评估疾病的风险，以便及时发现及时早治疗。

眼睛发黄

眼睛发黄，我想应该是大部分人都知道可能是肝脏出了问题。一般患肝炎的人，因为肝脏功能受到损害后影响肝功能不能正常运行而使胆红素分泌异常，导致血液中的尿液中的胆红素水平增高，也就是尿液颜色发黄，这是比较典型症状特征。症状逐渐加重后会慢慢致手脚、躯干、脸部等部位开始出现黄颜色。

嘴唇长黑斑

嘴唇长黑斑不但影响美观，还可以是提示肠子里长了息肉。这种特征在临床上称为色素沉着——息肉综合征；这是一种染色体显性遗传性疾病，主要发生于口周、唇部特别是下唇，口腔黏膜，也可见于指（趾）末端、手掌及足背，其表现可见有针头、绿豆大小或者更大的黑褐色或者黑斑，，数目或多或少都有；一般情况下斑的出现较肠道息肉早。

我曾经记得一个演员下嘴唇边有一个黑斑，很多人可能当成为是美唇痣，但是不能太过于天真疏忽大意，应该想到可能是肠道出了问题，应该及时就医。

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脸色发黑是怎么回事

出现脸色发黑的原因较多，从现代医学和传统医学两个角度，分别进行说明
一、现代医学角度
1.生理性原因：
睡眠不好、长期便秘、长期日晒、老年性色素斑、女性妊娠斑、长期服用某类药物（如砷剂、抗癌药等）等原因的都可导致脸色发黑。
2.病理性原因：
临床上常见于一些慢性肝病患者，由于对激素代谢的异常，进而硫氨基对络氨酸酶的抑制作用减弱，会出现脸色发黑，医学上将这种特征性改变称为“肝病面容”；还有一些肾脏疾病、慢性消耗性疾病等，也会导致脸色发黑情况出现。
二、传统医学角度
脸色发黑与肾脏关系最为密切，还与肝脏疾病有关。
1.与肾脏有：
中医讲，肾主黑，肾阳虚会导致面色黧黑，肾阴虚会导致面色干枯发黑。肾为先天之本，熬夜最伤肾，养肾平时一定要早睡，劳逸结合，不要耗伤精气。
2.与肝脏有关：
肝主青，脸色发青与肝血不足有关。平时注意养肝护肝，要饮食清淡，早睡早起

脸黑是什么原因

如今随着经济条件和生活水平的不断提高，人们越来越注重保养和生活的质量了，尤其对于保养和健康更加重视。
人的皮肤肤色在以前最多也就是富家小姐或者公子关注的东西，但是现如今绝大部分人都在乎这些外在的东西了，爱美之心人皆有之嘛！那么有些人疑问，脸上的皮肤怎么会变黑的呢？小时候不是很好吗？怎么大了就变黑了呢？其实，原因是多方面的，脸上皮肤变黑的原因如下：
1、先天遗传因素 是父母遗传给你的肤色。每个人都有自己从白到最白的一个程度，一般是以胸前的肤色为准，也就是说，你的脸最白能白到你胸的程度。可以对比脸上和胸前的肤色，若是相同，面部皮肤较难改变。 2、代谢减慢也是皮肤肤色变化的一个重要原因。 随着年纪的增长或者是缺乏运动等原因，新陈代谢比较缓慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。
3、疲劳过度 也是不可忽视的因素，其实这也就是现在所称的亚健康状态。除了表现为面色不泽外，还伴有四肢乏力、疲劳、睡眠不佳等。
4、最后就是日常生活中的日晒了。 日晒是引起皮肤变黑的主要原因。太阳中的紫外线会让皮肤的黑色素被激活，导致皮肤变黄变黑，而且变得十分的粗糙。
明白了这些使你变黑的原因，平时自己就可以加以注意注意保养，不过有些东西强求不来，顺其自然最好！