动脉硬化之前会有什么信号呢？如果动脉硬化的话饮食方面应该要注意哪些呢？一般人在患有动脉硬化之前都不会感觉到任何的明显症状，所以很多人就因为这样耽误了病情的最佳治疗时间。

因为动脉硬化的早期都没有办法察觉到，只有到了动脉硬化严重的时候才会发现身体都不适，会出现一系列的不良症状和反应，比如头晕恶心、四肢无力、记忆力下降等症状。发作的效果因人而异，尤其到了动脉硬化的晚期。很多的患者可能就会出现心肌梗塞、高血压等疾病。除了需要长期服用相关的药物，就没有其他的方法能够彻底的治疗。

但是在动脉硬化的早期还是会有一些症状来预警身体呈现出动脉硬化的。

1、头晕、头痛。

如果一个人出现动脉硬化的症状，在早期的时候很多的动脉硬化患者都会感觉到头晕和头痛。特别是动脉硬化的患者在进行剧烈运动以后会感觉到头特别的晕和疼痛，如果一些情况很严重的患者可能还会出现恶心呕吐的症状，甚至连走路都走不稳。而且如果动脉硬化不及时的控制和治疗到了晚期的时候呢，患者可能会出现眩晕和吞咽困难这一系列的不良的症状。

2、注意力不集中。

患者在患有动脉硬化早期的时候，还会出现学习和工作力不从心的状态。就是因为没有办法好好的集中自己的注意力，只感觉到身体状态越来越不好。对于很多事情都表现得十分健忘，想要去记住却总是没有办法好好记住。而且老是觉得自己记忆力越来越差劲，思考很多东西总是想着马上就忘掉。

3、失眠。

动脉硬化的早期症状还表现为出现失眠的症状，患有动脉硬化的早期患者没有办法马上进入睡眠的状态。而且患者在睡觉的时候觉得自己的睡眠状态特别的差劲，因为总是在白天醒来以后老是感觉到精力衰竭。睡眠特别的浅，一点点风吹草动就能够吵醒，并且患者的情绪会突然之间变得异常。

4、情绪难以自控。

动脉硬化的病人没有办法好好的把控住自己的情绪，莫名其妙的就去感觉到十分的不开心难过特别的低落。但是在有时候又突然觉得特别高兴又不知道什么原因，经常这样的话还很容易导致一个人的神经出现衰弱的症状。

所以如果一个人突然发现自己出现了以上的这些症状必须要去医院进行救治，做一个全面的身体检查这样才不会延误了疾病的治疗期。

动脉硬化怎么回事？

　　动脉硬化是动脉的一种非炎症性的病变，可使动脉管壁增厚变硬，失去弹性，以致管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄的增长而出现的血管疾病，其规律是通常在青少年时期发生，至中老年期加重发病。男性较女性多。近年来本病在我国逐渐增多，成为老年人死亡的主要原因之一。动脉硬化的原因有两个方面：第一个，主要的原因。引起动脉硬化的病因中最主要的是高血压、高脂血症、抽烟，其他像肥胖、糖尿病、运动不足、紧张的状态、高龄、家族病史以及脾气暴躁等都会引起动脉硬化。第二个，营养的原因。摄入胆固醇过多，大量的摄入油腻性的食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多是发生冠状动脉硬化以及心血管病的重要危险因素之一。油脂饮食。在日常的饮食中一般都含有一定量的油脂，如果平时比较喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多的油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心血管的病变的发生。

动脉硬化是怎么形成的？

引起动脉硬化的病因中最重要的是高血压、高脂血症、抽烟。其他诸如肥胖、糖尿病、运动不足、紧张状态、高龄、家族病史、脾气暴躁等都会引起动脉硬化。
（1）胆固醇 大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。血液中胆固醇含量过多，是发生冠状动脉硬化及心脏血管病的重要危险因素之一。
（2）油脂饮食 日常饮食中，一般都含有一定量的油脂，如果平时喜欢吃肥腻食物而又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心脏血管病变。