来源：杭州市余杭区良渚医院

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最近天气越来越热，不少人手上冒出一些米粒大小、透明的小水泡，有点痒，水泡破后还会蜕皮，而且天气越热，情况越严重。

汗疱疹一般春末夏初开始发病，夏天加剧，秋冬季可自愈。主要表现就是手部皮肤出现密集的米粒大小水泡，呈半球形，略高于皮肤表面。多见于手掌心、手指侧面以及指端，严重可累及手背的位置，经常呈对称分布，疱液清澈发亮，干涸后会出现蜕皮。

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长了汗疱疹怎么办？

汗疱疹无法彻底治愈，会季节性反复发生，所以要尽量避免可能诱发汗疱疹的因素。

汗疱疹发作时，除了及时就诊，还要注意以下几点：

1、尽量不要直接接触洗衣液等洗涤用品，减少洗手次数，保持局部干燥。

2、部分患者会瘙痒剧烈，所以会反复骚抓，一方面反复骚抓刺激会导致皮疹面积扩大，另外一方面可能会诱发感染，所以尽量减少骚抓刺激，避免热水烫洗、酒精擦洗等。

3、早期水泡明显时，可外用炉甘石洗剂，干燥止痒；如果开始出现脱皮，可以用糖皮质激素软膏；后期皮肤出现皲裂肥厚，干燥疼痛，可以用有剥脱作用的软膏。

4、极少数人瘙痒剧烈难忍，皮疹面积较大的或者想要短期内迅速收效的，可以短期口服一些糖皮质激素，但是不能长期服用，需要在医生指导下使用。

5、反复骚抓出现水泡化脓，并且局部红肿疼痛明显的，则需要外用抗生素软膏，必要时需要口服抗生素。

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