一到梅雨季，手上就开始冒“小水疱”，手指上、手掌上、指缝间……长了一波又一波，不仅脱皮还发痒。最近不少网友都在问，这些每年都要发作的“小水疱”到底是什么？ > >湿气？感染？手上为什么每年长“小水疱”

“医生，我手上突然长了很多小水疱，有没有什么大问题啊？”在同济大学附属东方医院门诊中，该院皮肤科负责人、副主任医师徐楠近期时常遇到因为“小水疱”而倍感焦虑的患者。

手上长小水疱的原因有很多，这个季节最高发的是汗疱疹，也有可能是接触性皮炎、湿疹等。汗疱疹常发于春夏两季，梅雨天里尤为高发，其发病原因目前还没有完全明确，已经明确的原因主要是和手部多汗、排汗不良有关，因此，汗疱疹也被称为排汗不良性湿疹。” 徐楠说。

汗疱疹常常发在手指侧缘、指缝、手掌等部位，部分患者会有轻微瘙痒感。不过在没有任何特殊处理的情况下，汗疱疹里的疱液也会逐渐自行吸收，然后出现脱皮，脱皮后有可能又会长出新的一批水疱，此起彼伏。等过了这个季节它也会自愈，秋冬季一般很少会出现汗疱疹。好了之后，等到来年春夏季节又会发作。

汗疱疹和湿气重有关吗？徐楠表示，汗疱疹和湿气没什么关系，汗疱疹也被称为排汗不良性湿疹，所以它和湿疹的临床表现有些相似。梅雨天和夏季比较闷热，更容易出汗，也因此更易出现汗疱疹。

需要注意的是，如果小水疱波及的面积比较广泛，或者发生在少见部位，这很可能不是汗疱疹，建议及时去医院就诊，要排除接触性皮炎、湿疹、真菌感染等问题。比如这个季节多见的还有脚气自身传播导致的手部真菌感染，有的患者的症状和汗疱疹差不多，也是长很多小水疱，主要的区别之一在于真菌感染会非常瘙痒。

醋泡手？挑破？出现“小水疱”怎么办

遇上每年都要发作的“小水疱”，应该怎么办？

徐楠介绍说，有些人会用醋泡手，或是自己挑破小水泡，这些都是常见的错误处理方法。用醋泡手可能会加重手部脱皮，挑破小水疱更不可取，汗疱疹长的位置比较深，挑破水泡有可能会造成各种继发感染。

正确的应对方法是↓↓↓

如果发现手上长了小水疱，但没有明显的不适症状，可以先自行观察几天，减少接触洗衣液、洗洁精、肥皂、洗手液等，尽量保持手部干燥，不要让手长时间泡在水里面，这些有可能会加重汗疱疹。出现脱皮症状时，可以涂些护手霜。

如果刚出现小水疱时，就有严重瘙痒或是伴有其他不适症状，或是影响了正常的工作生活，建议及时去医院就诊。

徐楠提醒，梅雨季节潮湿闷热、出汗较多，容易出现感染，高发的还有股癣、体癣、脚气、带状疱疹等。部分疾病和自身免疫力有关，建议不要熬夜、规律作息、健康饮食、适当运动。

来源：周到