对于女性来说，每个月总有几天不太好过，而对于痛经的女性，“大姨妈”更是每月一次的“噩梦”！

今天是“3.8妇女节“，借此机会，希望广大女性们都能远离痛经困扰！

什么是痛经？

痛经指来月经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适。

痛经的原因都有什么？

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经：

指生殖器（阴道、子宫、输卵管、卵巢）无器质性病变的痛经，占痛经90%以上。发生主要与月经来潮时子宫内膜前列腺素含量增高有关。

原发性痛经的症状

原发性痛经疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2~3日后缓解，疼痛多呈痉挛性，通常位于下腹部耻骨上，可放射至腰骶部和大腿内侧。

可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。盆腔B超检查子宫、输卵管、卵巢无异常情况。

继发性痛经：

指由盆腔器质性疾病引起的痛经，常在初潮后数年才出现症状，主要是子宫内膜异位性疾病引起。子宫内膜异位性疾病包括子宫内膜异位症和子宫腺肌病，主要是由于有活性的子宫内膜组织（腺体和间质）出现在子宫体以外或子宫肌层内所引起的一种病变。

继发性痛经的症状

典型症状为持续性下腹痛、进行性加重。疼痛多位于下腹、腰骶部及盆腔中部，有时放射至会阴部、肛门及大腿，常于月经来潮时出现，并持续至整个经期。

妇科检查有异常发现。

什么人容易出现痛经？

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原发性痛经多见于青春期女性，常在初潮后1~2年内。原发性痛经生育过后有缓解的可能。 2继发性痛经多见于生育期女性。往往与生育少，生育晚，人工流产术，宫腹腔镜操作增多相关。

日常如何缓解痛经？

原发性痛经可以缓解，治疗主要是心理疏导，说明月经时的轻度不适是生理反应，消除紧张和顾虑，足够的休息和睡眠，使用暖水袋等进行轻度的按摩，戒烟均对缓解疼痛有一定的帮助。

疼痛不能忍受时可辅助药物治疗。常用的药物：布洛芬、萘普生等，月经来潮就开始服用，连服2-3日。口服避孕药也是治疗原发性痛经的一种好方法。

继发性痛经不能自行缓解，需要根据导致其的病因进行判断，如盆腔炎所导致，可给予抗感染治疗；卵巢囊肿所导致，则需要给予手术治疗等等。建议到医院做全面检查，医生会给予准确的治疗方案。

作者 | 北京市延庆区医院 闫璞玲

来源： 北京114预约挂号