小刘是个爱美的女孩子，每天都要为自己的脸做很精致的护肤。可是最近，她感到很苦恼，因为她发现自己的额头和鼻子两侧总是明显的发红，有时候会有点痒，一开始她只是以为是不是最近晒到了，没太当回事儿。但是最近似乎有加重的趋势，痒的时候她也不敢用手抓，怕加重又怕损伤皮肤。她身边的朋友劝她赶紧去就医，她这种情况，要当心是脂溢性皮炎！

以前皮肤都很好，怎么会突然得了脂溢性皮炎？什么是脂溢性皮炎呢？

脂溢性皮肤炎又称脂溢性湿疹，是指在皮脂腺丰富的位置会发生的慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。主要表现为发病部位出现黄红色的弥漫性的斑片，上面可能有油腻的皮屑附着，有些会伴有瘙痒。好发于头、面、胸背部。得病的人群主要是成年人和新生儿。那究竟是什么原因引起的这种疾病呢？

很多皮肤疾病都与患者的生活作息习惯息息相关。经常熬夜的人，很容易影响新陈代谢及内分泌系统，继而造成面部等处油脂分泌过盛。再结合其他诱因就很容易引起脂溢性皮炎。所以睡好觉，保持好的精神状态非常重要。

2、注意自己的饮食习惯

常吃过于油腻的东西，又没有足够的消耗方式去代谢这些油脂的话，很可能会使油脂跑到各个地方去。除了可能会影响我们的血脂外，也可能会影响我们皮脂腺的分泌，进一步造成患脂溢性皮炎的风险。

3、注意皮肤清洁，预防微生物感染

如果皮肤清洁做得不到位，也很容易引起皮肤病。脂溢性皮炎是有可能被微生物感染影响的。我们一般在外面工作或玩耍一天后，空气中的灰尘、细菌等都是有机会附着在我们的皮肤上的。所以，当一天结束之后，还是要好好地进行皮肤清洁，不要给微生物留下安逸的生长环境。

4、如有必要，合理用药

很多患者可能只是初期的皮肤发红和出油，一旦这些症状无法自愈，反而好像愈演愈烈的话，就请务必重视起来。到正规的医疗机构请专业的医生进行检查判断，不要轻易相信非专业人士的指导和建议乱用药和产品，以免造成更大的损伤，皮肤损伤严重的话有些情况甚至是不可逆转的。

脂溢性皮炎其实属于一种常见病，治疗过程都是因人而异的。不要太紧张，也不能不在意。要理性的判断自己的情况，听从专业医生的话，科学的解决问题，这才是对康复有帮助的方法。

为什么会鼻子发红？

鼻子红俗称红鼻子或红鼻头，是发生在面部的一种慢性炎症.目前大多数学者认为毛囊虫感染是发病的重要因素，但不是唯一的因素。嗜酒、辛辣食物、高温及寒冷刺激、消化、内分泌障等也可促发本病。

经常喜欢通过手或者是某种工具清除鼻部黑头的人会诱发鼻头发红，长期进食过量的甜食者可能会诱发鼻头发红，鼻部受到过寒气的袭击，鼻部受过冻伤者会导致鼻头发红，运动过量者也容易出现红鼻头的现象等，这些都是诱发红鼻头的主要因素。

扩展资料

红鼻子的饮食方法

中医认为，酒糟鼻是因饮食不节，肺胃积热上蒸，外感风邪，血瘀凝结所致。饮食上应避免促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物；少吃油腻食物，如动物油、肥肉；油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌。多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜。此外，可口服V6，甲硝唑，每日两到三次，直至症状完全消失。

要注意饮食，不吃辛辣刺激性食物，尤其应当忌酒，注意避免冷、热刺激，避免情绪激动、精神紧张。尤其在轻度时，要用内服加外用产品同时治疗，一般内服维生素B族如维生素B2、B6、复合维生素B等。也可口服四环素或甲硝唑等。不要用手搔抓患处，以防感染，同时不要用碱性肥皂洗涮。

参考资料来源：百度百科-红鼻子

鼻子红是什么原因引起的

　　鼻子红主要表现为鼻子前端发红，看起来就像小丑一样，给很多爱美女生造成了很大的困扰，下面是我精心为你整理的鼻子红的原因，一起来看看。

　　鼻子红的原因

　　肠胃功能紊乱 如果肠胃功能紊乱，长时间消化不良，经常便秘，会引发鼻头发红。

　　饮食不当 长期喜欢食用辛辣刺激的食物、过量饮酒者会诱发鼻头发红，长期进食过量的甜食者也可能会诱发鼻头发红。

　　鼻部疾患 患有较重的鼻部疾患或者是身体的其他部位有疾患会诱发鼻头发红，如患有高血压或肝功能异常。

　　清洁不当 经常喜欢通过手或者是某种工具清除鼻部黑头的人会诱发鼻头发红。

　　外伤 鼻部受到过寒气的袭击，鼻部受过冻伤者会导致鼻头发红，运动过量者也容易出现红鼻头的现象。

　　胃热 如果鼻头赤红，则主肺脾实热，如果鼻头微红，则主脾经虚热，实热就清胃泻火，虚热则养阴清热。

　　精神因素 情绪紧张，神经过敏，忧郁和疲劳均会发生神经内分泌调节紊乱，进尔影响血管神经调节紊乱，会加重红鼻子，女性月经不调也会诱发。

　　鼻子红怎么办

　　酒糟鼻俗称红鼻头，是一种缓慢的肌肤炎症，多发生于中年人身上，毛囊虫感染，是发生的一个主要原因，但也不是仅有要素，关于酒糟鼻人群，最佳选用中药的治疗方法，会愈加有效果。酒糟鼻的致病因素有很多，到目前为止，并不能彻底断定。咱要在医师的叮咛下按时服药，并且在日常生活中应该留意一些事项，以避免酒糟鼻的发作。要养成杰出的生活习惯，留意日常中的事项。

　　引起酒糟鼻这种现象的原因还有可能是由于有害因子作用造成的，比如说在平时接触的毛囊虫。或者是在平时经常的抽烟喝酒，或者是绝经期的女性朋友，是非常的容易发生酒糟鼻的。也有很多人发生酒糟鼻的原因是根据毛囊虫的寄生造成的，这种毛囊虫寄生在皮肤上，很容易出现这种酒糟鼻，所以说一定要找出满力净的原因如果有毛囊虫的话必须要及时的根治，否则对于鼻头的伤害是很大的。

　　鼻子红的注意事项

　　1、大家要想在日常生活中远离酒糟鼻的话，那么就一定要养成良好的生活习惯，在日常生活中应该注意自己的个人清洁卫生，要做到勤洗澡，勤换衣服，随时保持面部和手部的清洁，能够让面部的皮脂正常的排出体外，避免因为淤积而形成这种皮肤疾病。

　　2、在炎热的夏季我们要想远离酒糟鼻，那么就应该尽量减少日光对皮肤的照射，女性朋友在夏季应该减少日晒，如果要外出的话应该戴上宽沿的遮阳帽，或是涂抹质量比较好的防晒霜，避免长时间的待在高温或者是湿热的环境中工作。

　　3、大家还应该在日常生活中远离一些刺激性的物质，这些物质往往是能够诱发酒渣鼻的最主要原因，比如我们在日常生活中经常使用的收敛剂和磨蚀剂等，都是痤疮或是酒渣鼻的最主要发生原因，大家在日常生活中应该使用无皂清洁剂，尽量使用比较好的化妆品。

　　4、除了以上这些内容之外，要想远离这种现象的发生，我们在日常生活中还应该保持生活有规律，能够按时作息起居，经常进行户外活动加强身体锻炼，保证充足的睡眠和大便通畅，在日常生活中的饮食应该以清淡为主，避免辛辣刺激性的食物，应该少吃脂肪或油性大的食物，吃新鲜的瓜果蔬菜。