手臂疼痛在日常生活中很常见，大部分都可以通过家庭疗法疗愈，剧烈运动时的扭伤，重复运动后的劳损，或者某些神经受压，如果不是特别严重，一般都能通过休息，冰敷，加压，抬高的RICE疗法改善。

然而有一些手臂疼痛需要引起重视。

焦虑症

这是最容易被忽视的原因，但潜在的威胁并不亚于骨折，许多人不知道自己已经患上了焦虑症，它的主要表现包括手臂，心脏，腰，内脏疼痛，这叫焦虑症的躯体症状。随着病情的加重，疼痛也会愈演愈烈。焦虑会让以前看似微不足道的疼痛变得尖锐，疼痛阈值降低，同时患者很难找出疼痛的根源。只会越来越不安，这又加重了疼痛。最典型的例子是心脏和左臂一起疼痛，半边身体发冷，和心脏问题的症状极其相似，结果一检查并没有大问题。

如果不及时进行医疗介入，大部分焦虑症患者靠自身很难缓解，许多人不断地进行没有必要的各种检查，结果有可能发展为更严重的抑郁症，治疗难度会更加大，治疗的时间也将更加漫长。因此如果出现莫名的前臂疼痛，通过基本的医学检查没有发现问题，建议立即联合临床心理科会诊。

医学科普，仅供参考。

我左胳膊疼痛不知道是什么原因

你左胳膊疼痛是因为你的颈椎6向左错位挤压了神经而造成的症状。解决方法是：用左手大拇指按压住颈椎6的疼痛点，颈椎左侧疼痛就往右肩方向推压，反之就往左肩方向推压，一直推压到胳膊不疼了，手不麻不疼了，这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟，直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压。因为颈椎6的棘突骨是很小的，用蛮力猛力推压就容易造成骨折。2：第2个复位方法是平躺在床上《比坐式立式复位更好些》全身放松，用手伸到脖子下手心朝上，用四指按压住疼痛点，右侧疼就往左肩方向推，反之就往右肩方向推，推到手不麻为止。关与胳膊手肿涨的问题你就不用管它了，血脉通了，神经不受压了，一般有个四五天自己就吸收了。一般情况下半个来小时就可复位治好了。

我左手臂疼痛怎么回事

你的左手臂疼痛是因为你的颈椎6向左错位挤压了神经而造成的症状。解决方法是：做这个复位是平躺在床上《比坐式立式复位更好些》全身放松，用手伸到脖子下手心朝上，用四指按压住疼痛点，右侧疼就往左肩方向推，反之就往右肩方向推，推到手不麻为止。关与胳膊手肿涨的问题你就不用管它了，血脉通了，神经不受压了，一般有个四五天自己就吸收了。一般情况下半个来小时就可复位治好了