排尿是一种正常的生理现象，每个人在身体有尿意时，都会进行排尿来让尿液将毒素排出，而在身体发生一些问题事从排尿中也可以反映出来，特别是男性。如果男性在日常经常发现自己有尿不干净的现象需要警惕，可能是发生一些问题导致，这个时候要采取相关措施。

男性排尿总是不干净该怎么办？

1、排尿后挤压会阴部

如果是因为前列腺增生而导致排尿不干净的男性，在排尿后可以尝试用食指在阴囊和肛门之间的会阴部挤压一下，这样能让一些残留的尿液顺利排出体外。

2、温水坐浴

用40度左右的温水坐浴20分钟，能促进会阴部的血液循环，有利于男性排尿。

3、做提肛运动

在日常可以多做一些提肛运动，将肛门放松紧缩30次能让会阴部得到放松，起到很很好的效果，让男性在每次排尿时能够排得比较干净。

4、睡前按摩

在睡觉前按摩自己的会阴部也能起到恢复膀胱的作用，让男性的盆底肌肉紧致，在排尿时不容易发生排尿不干净的现象。

总的来讲，男性在每次排尿时，如果经常发现有排尿不干净的现象时，要让自己警惕，有可能是发生一些生殖系统疾病，这个时候进行相关检查才是非常重要的。另外，在日常要让自己放松，不要给予过大的压力，总是担心自己的身体会发生问题，这样也是容易影响排尿功能，导致出现在排尿时有尿不尽的现象。

尿不尽是什么原因引起的

尿不尽是一个比较常见的泌尿系统症状，临床常见原因包括以下几种： 1、前列腺疾病：前列腺增生可导致膀胱出口梗阻，引起尿频、尿急、排尿费力、尿不尽感；前列腺发炎会导致前列腺黏膜充血水肿，引起排尿刺激症状及尿不尽感； 2、泌尿系统炎症：如慢性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎，也会有尿不干净的感觉； 3、糖尿病：某些糖尿病患者血糖过高，也会有尿不尽感。 4、其他：如尿道狭窄、膀胱颈口挛缩、睾丸炎和精囊炎等，也可以出现不同程度的尿不尽感。

小便尿不尽怎么回事？

尿不尽就是排完尿之后总感觉有尿意，很多疾病都可以导致尿不尽，最常见的就是泌尿系统的炎症，膀胱内有炎症的时候会产生尿频尿不尽的症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎。另外男性患者最常见的就是前列腺炎，在炎症的刺激下往往有尿频、尿急、尿不尽同时出现。并且会有腰骶部、会阴部疼痛不适的症状。膀胱占位性病变、尿路结石、膀胱结石、异物等都可以刺激膀胱，导致尿不尽的症状。