很多家长都有孩子常在夜里发高烧的经历。不仅是孩子，有调查显示，医院在晚上接收的成年发烧病患也远比早上多。

白天大家更活跃、忙碌，可能忽略发烧，但人体自身确实也在夜里推波助澜。

虽说我们是恒温动物，但体温也不是绝对恒定的，一天中有1℃内的波动，通常在凌晨4~5点时最低，傍晚4~6点最高。幼儿的基础体温还比成年人略高，晚上容易发高烧也有基础体温添的一把火。

发烧是免疫系统激烈对抗病原体产生的反应，一些免疫细胞在我们入睡后会更积极地工作，而且儿童的免疫系统还不成熟，往往反应更剧烈，这也可能引发高烧。

会在夜间加重的不只是发烧，还有哮喘等病症。白天，人体会分泌皮质醇、肾上腺激素帮助放松气道、缓解哮喘，但这些激素水平在夜里逐渐下降，导致哮喘加剧。此外，夜晚增加分泌的褪黑素原本起助眠效果，但对哮喘患者而言，它会加重炎症，使呼吸道产生更多黏液，引起呼吸困难。

文字来源：《万物杂志》新华号，配图来源于网络