今天是7月24日，手指开裂基本好了，不过不是打篮球打好的，上个月发完贴打了几天篮球，结果手指开裂了愈发严重了，裂口还出血，吓的不敢打了。

有针对性做了：1.散步放松；2.做做静坐导引。效果还是很好的，另外这个月儿子放假包了洗碗活，不知道是不是和手指恢复有关？自己洗碗是不放洗洁精的，对皮肤有影响的可能是油水吧？

困扰大半年的手指开裂终于好了！

手指头皲裂是怎么回事？

手指头干裂口子最常见的是手部湿疹的情况。手部的湿疹跟很多原因有关系，经常接触一些肥皂、沐浴露、洗洁精，还有一些化学物质，都容易导致手指头干裂口子的现象出现。出现了手指头干裂口子，可以局部涂抹凡士林软膏，避免接触一些化学物质，像肥皂、沐浴露等。如果出现是真菌感染导致的手指头干裂口子，局部使用抗真菌的药物治疗。平时要注意不吃海鲜、辛辣、鱼虾等食物，尽量少接触一些致敏的物质。

手指甲开裂是什么原因？

手指开裂的原因有很多，例如秋冬季节天气干燥寒冷，造成手部缺水，手指就很容易出现开裂；新陈代谢缓慢，皮肤弹性差，手指也会开裂；体内缺乏维生素E、维生素A，也会引起手指开裂；湿疹、鱼鳞病等代谢性疾病，也会出现手指开裂的情况。也可能是由于体内缺乏维生素或是局部真菌感染导致的，这个情况可以清洗之后使用药膏涂抹保护手指皮肤。平时多吃一些新鲜的水果和绿叶蔬菜，补充人体所需的维生素。