随着宝宝的发育，子宫逐渐增大，增大的子宫向上压迫胃部，向下压迫膀胱，从而引起准妈妈肋骨钝疼。

巧巧医生：孕妇在怀孕后期，由于胎儿体重不断增加，脊柱负担加重，如果怀孕前没有做适当准备锻炼，脊旁肌肉力量不足，而且怀孕期间也没有坚持轻度的松解锻炼，就很容易出现胸肋区软组织肌张力过高，局部血液循环障碍，出现疼痛不适，这类情况基本上不能做什么治疗缓解，因为容易对胎儿造成刺激，一般建议孕妇进行适当的伸展运动，松解软组织。

宝宝不老实，胎动力度大，尤其是孕晚期处于头位，脚朝上，胎动时可能会踢到妈妈的肋骨，而且与怀孕早期中期相比，胎动力度更大，引起肋骨疼痛。

一般来讲，孕晚期肋骨疼痛属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于缓解孕晚期肋骨疼痛。

以下是多用的几种实用的缓解肋骨疼痛的方法，各位准妈妈根据自身情况选择自己的适用方式。祝好孕！