腰椎间盘突出患者注意什么,腰椎间盘突出患者注意事项
在临床上,腰椎间突出最明显的症状就是腰痛。许多患者因为腰痛明显深受困扰,导致工作和生活都受到影响。腰椎间盘突出是较为常见的脊柱疾病,主要是腰椎间盘的各部分出现不同程度的退行病变,例如髓核、纤维环以及软骨板。这些部位在外界的影响下导致椎间盘的纤维环受到破坏,髓核组织从破裂的地方突出或者脱出之后出现异常。从而导致相邻的脊神经受到压迫和刺激,进而产生疼痛或者手脚麻木症状。但是,患者在患病期间,每到晚上睡觉时腰痛就十分强烈。为什么腰椎间盘突出的疼痛在白天时不明显,反而到了晚上就变得十分疼痛呢?
一般来说,腰椎间盘突出晚上特别痛的原因如下:
1、腰椎间盘突出在晚上的疼痛感更加明显,原因在于白天一般都在进行繁忙的工作,注意力比较分散,不会像夜间一样注意力集中。处于忙碌状态中人很容易忽略了身体疼痛,因此在晚上的痛感会更加明显。
2、白天工作之后身体会感觉疲劳,腰部也会有一定程度的损伤。晚上睡觉时累积的疲劳感会十分明显,原本腰椎间盘突出就会导致腰痛,加上一天的疲劳疼痛感自然会增强。
3、晚上睡觉过程中,下半夜的气温会降低,如果没有做好保暖工作,寒冷会导致腰部的血管收缩,出现腰椎疼痛增强的情况。想要缓解腰痛,需要在夜间睡觉时做好防寒保暖工作。
4、许多人追求睡觉环境舒适,常常会选择柔软的床垫。其实,睡太软的床对腰椎间盘突出患者也不适合,容易导致腰椎损伤,加重疼痛感。故此,才会出现夜间睡觉时疼痛感比白天强烈的情况。
5、睡姿对腰椎间盘突出也会造成影响,许多人睡觉时总是保持不良的睡姿习惯,对腰椎的损伤进一步加大。卧床的姿态容易刺激到神经根,导致疼痛感强烈。
以上就是导致晚上睡觉时疼痛感强烈的原因,腰椎间盘突出患者需要及时接受治疗。必要时服用止痛药,或者到医院咨询医生的意见。
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