文章 |罗大伦漫画 | 8岁编辑|云邵

中医讲究天人关系。我们照顾好身体，要根据自己的体质、外界气候和天气变化随时调整。不管怎么看，都觉得“春盖秋霜”的“春盖”违背了这个道理，虽然是一句古话，但也应该拿出来仔细分析一下。

这两天遇到几个感冒的病人，就问阿姨她是怎么感冒的，阿姨说：“不是‘春盖’吗？风一吹，你感冒了。”这是一个典型的事情，很多人在这个时候穿衣都会参考“春遮掩掩”的原则，我满头大汗，但是我身上也有遮盖不住的地方，比如我的额头全是汗。风一吹就感冒了。

这里发生了什么？这句老话大体上是对的，对吧？为什么这个“弹簧盖”错了？

从单词的本义开始。

春天是什么季节？当阳气生长时，体内就有冬阳气。这时，头发开始向外生长，身体开始感到温暖。天气炎热时，容易感到闷热，容易出汗。然而，春天毕竟是一个冷热交替的季节。在这样的季节，一天的温差会很大。比如早上比较凉快，但是中午会让人感觉比较热，晚上会比较凉快。有的人觉得中午很暖和，就减了衣服，到了晚上，又变冷了。这很容易被冻结，所以古语有云“春盖”。

我在北京看到很多年轻人现在直接穿西装，里面有衬衫。那天我在门口路过一家房产中介，看到门口站着的年轻人，一身衬衫春捂秋冻 家电，西装革履。这件衣服中午很别致，但是早晚都不好穿，天气很冷，而且北京晚上还是零以下，想必很容易着凉。这几天很多人问我：肚子痛怎么办？我仔细询问，几乎无一例外，他们都穿得少了些，冷到了脾胃上。

“春盖”还有一个内涵，就是中医认为春天阳气旺盛，此时要保护阳气。如果冻伤了阳气，就会影响到我们今年的整个节奏。 这也是有道理的。例如，我见过一些女孩很早就穿上很酷的鞋子。这个时候，地球其实很冷，尤其是早晚。结果阳气受伤春捂秋冻 家电，我见过很多人因此患肾炎。

这就是春盖的道理，有理有据，是对我们生活的一种提醒。

但是，如果太教条就不行了，像前面的阿姨，整天都在盖，这是不对的，因为中午还很热，如果你盖着它出汗，那就是此时更糟。容易感冒。所以这个封面是有刻度的，千万不要说封面，你会穿太多。

我想在这里提到的是：对于孩子来说尤其如此。很多人给孩子穿得太多。当他们移动时，他们会出汗。他们不会感冒吗？

所以，我的结论是：“春套”只是一个提醒，告诉我们要注意春天的寒冷，我们要灵活，多穿衣服，中午热的时候脱掉早晚冷，戴上，随身携带。花点时间调整，不要太教条。不过鞋子不能随意换，所以建议穿暖和的鞋子，而不是热脚而不是冷脚。春套，我的建议是把你的鞋子盖上。

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