孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物有哪些?
作者:家修网 • 更新时间:2022-10-22 13:47:34 •阅读
孕妇由于吹空调,或者电扇直接对着吹特别容易患热感冒,一般会表现为打喷嚏,流眼泪,鼻塞,流鼻涕,喉咙痛,稍带一点头疼。严重影响其日常生活,那么夏季孕妇因为吹空调感冒了怎么办呢?
一:孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。因此,充足的营养及睡眠,是治疗感冒的捷径。
二:如果发烧不到37.4℃,通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。发烧超过37.5℃,身体极端不适时孕妇空调感冒了打喷嚏,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,主要还是得靠安静、充足的睡眠来治疗。
三:如果实在是烧的比较厉害,可以听从医生的医嘱,选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。中成药及其制剂如银翘解毒丸及片剂、颗粒剂,复方大青叶注射液、银黄口服液等都可以服用。
总而言之孕妇空调感冒了打喷嚏,了解孕妇吹空调感冒虽然很有必要,但最重要的还在预防,平日应尽可能让房间保持通风,不要对着空调的吹风口。
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