为什么吹空调会口干？因为空调一开，空气中的水分就会被带走。空调在运转的时候，不停的换气，排出冷气。在这个过程中，空气中的水分子也被带走。接下来，我给大家详细介绍一下：

为什么吹空调会口干？

在生活和工作中，每个人都会长时间待在空调房里。空调运行中会形成冷凝水，降低空气湿度！

一般夏天穿的衣服比较少，大部分皮肤暴露在空气中。如果长时间接触干燥的空气，即使不出汗，皮肤也会流失大量水分！你呼吸的时候，吸入的是干燥的室内空气，呼出的是潮湿的空气，体内的水分就会流失！

长期失水的人会感觉口干、皮肤干燥、上火等问题。鼻粘膜和气管粘膜会干燥，机体免疫力下降，感冒、咽炎、呼吸道感染等疾病就会乘虚而入！爱美的女性也会发现皮肤细纹会滋生，肤质会下降甚至出现斑驳！

通常情况下，如果你已经把衣服放在空调房里，你就会知道湿衣服放在空调房里一晚上就会干。这是因为衣服上的湿气都被空调带走了。也可以看出空调的吸水性有多强。同样，一个人在空调房里呆一段时间，体内的水分就会被吸收，导致口干舌燥，脸上皮肤干燥。

早上中午晚上都可以开窗通风。加强空气流通也有助于保持空气湿润。空调的温度设定和内外温差不要高于7摄氏度，尽量避免忽冷忽热。空调温度应大于或等于26摄氏度。空调温度不能太低。过低的话，不仅皮肤会失去水分，空气也会加速干燥。

如果室内空气过于干燥，可以使用空气加湿器来保持室内空气湿度。多喝水，多吃水果也可以防止皮肤干燥。喝水最好选择白开水，饮料最好选择矿泉水或苏打水，不要喝碳酸饮料。室内湿度应保持在50-60%。如果湿度不平衡，可以通过空调的除湿功能来调节。

为什么吹空调会口干？今天的演示到此结束。友情提醒，空调要少开，如果天气真的很热，就不要期待在空调房里待很久了。隔一小时出门，多喝水，以免患上“空调综合症”。