导读：中医讲的是阴阳平衡1.阳气有温暖、推动、促进生长发育、抵御疾病的作用。但是如果阳气过盛，就容易表现出身体容易躁动亢奋、面红目赤、容易上火的各类症状，阳气过盛也容易伤阴，而导致阴虚不足，偏阴（这里说的不... ...在网上有很多关于中医讲的是阴阳平衡的知识，也有很多关于中医阴阳五行学说的书的文章。今天小编整理的，关于中医讲的是阴阳平衡的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

中医讲的是阴阳平衡

1.阳气有温暖、推动、促进生长发育、抵御疾病的作用。但是如果阳气过盛，就容易表现出身体容易躁动亢奋、面红目赤、容易上火的各类症状，阳气过盛也容易伤阴，而导致阴虚不足，同样也会发生火热等症状。

2.阴阳平衡好，偏阴（这里说的不是病态的）最一般的表现也是怕冷，人没有激情，不爱动，冬天的时候容易得冻疮，女生还有相应的其它痛苦；偏阳（也不是病态），怕热，人爱动，不容易静下来，非常容易上火，夏天对他来说比较难过。总之有了偏性就必然会有某些方面不适应，以及容易得某些方面的疾病。所以《内经》有“阴平阳秘。。。”的要求

3.天地万物讲究阴阳平衡，人的身体也一样，阴盛阳衰或阳盛阴衰都不符合身体健康，所以从中医的角度来说，尽量寻其平衡，人体才能身心健康。哪一方面低了就给他用中医调理一下，这样才能保证效果。

4.自然万物都有自己的属性和特点，天分阴阳，地分阴阳，人分阴阳，中医讲“阴平阳秘，精神乃治”，平、秘都是一个意思，平衡。“阴平”即阴气平顺，“阳秘”即阳气固守，人体总是处在阴阳两者互相调节而维持相对平衡的状态。

中医阴阳五行学说的书

1.学习中医阴阳五行論，黄帝内经讲诉高明。阴，阳万物平衡规律，万物相生相存，日，月须要平衡，地球才能平衡。阳光，雨，雪须要平衡，万物才能生存，人与自然和谐共处，而获得优质空气，优质环境，优质饮水，优质食品，身体自然健康。人与人和谐相处，自然少了矛盾，少了争斗。阴阳学说，告诉人们，自然与人的关系和谐相处。

2.五行，金，木，水，火，土，相生，相克，古人引用五行，代表人体心，肝，脾，肺，肾，各部件。各部件相生，则身体健康，各部件相克，则多发疾病。所以身体各部位平衡是多重要，阳阳五行学说搏大精深，学好有益健康，有益处事。

3.学习中医阴阳五行论，哪本书好？阴阳五行学说是中医的理论基础，因此要学习中医，首先必须学好阴阳五行的辨证关系，而要学好中医阴阳五行理论，则必须要系统地学习中医经典《黄帝内经》了。

4.《黄帝内经》是一部中医理论的总经典，全书共有八卷。分别为：卷一《养生学说》、卷二《阴阳五行学说》、卷三《藏象学说》、卷四《经络学说》、卷五《病因病机》、卷六《病证》、卷七《诊法》和卷八《治则治法》。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。