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目前哪个品牌的益生菌比较好

1.美常安，其所含的主要有效成分为“枯草杆菌”和“屎肠球菌”。先说枯草杆菌，枯草杆菌是肠道中非常重要的一种有益菌。首先，枯草杆菌在生长过程中，会源源不断的产生其他很多种有益菌，包括多粘菌素、短杆菌肽等，而这些有益菌无一例外的可以抑制有害菌的生长与繁殖；其次，在动物实验中发现，枯草杆菌可以刺激免疫器官的发育，显著提高机体的抗病能力；最后，在枯草杆菌的代谢过程中，它还可以不断的合成各种消化酶和B族维生素，改善人体的肠道环境，也促进胃肠道的消化。

2.再来说说屎肠球菌，别看它名字。。好吧，确实有些让人吃不下饭。但是，其作用也同样不可小觑。屎肠球菌最大的作用就在于其对有害菌强大的杀伤力，不论是产气荚膜梭菌，还是大肠杆菌，对于屎肠球菌来说，一律是杀无赦！！

3.益生菌本身只是一个健康概念而已，肠道菌群确实和健康息息相关，但并不等于可以通过人为干预来改变肠道菌群的结构来干预，也不等于现在的水平能够干预。原因是肠道菌群很复杂，目前不仅了解的不够，人为干预的措施也很不现实。

4.肠道菌有很多种，它们之间还有相互影响和相互制约，是一个复杂的微环境。对肠道健康有益的细菌也就是所谓的益生菌，如果过度繁殖也许就是有害菌，这就是为什么现有研究发现一些益生菌产品有不小的副作用的原因。

什么牌子的益生菌好

1.益生菌的品牌繁多，所含益生菌的品类五花八门，而且各说各的好，看的妈妈们眼花缭乱。接下来我们就针对常见的几种益生菌的适用年龄段、主要功能及服用方法做一个具体介绍，希望能给妈妈们提供一些客观的参考。

2.像乳杆菌、双歧杆菌、凝结芽孢杆菌，嗜酸乳杆菌等一些菌种可以食品用，安全性是非常高的。而肠球菌安全性则有待考量。以“肠球菌&感染”和“enterococcus infection”在NCBI和中国知网数据库中进行检索，获得上万篇关于肠球菌导致感染的研究报道。在尿路感染中，肠球菌感染居第2位，在腹腔、盆腔感染，肠球菌感染居第3位，在败血症感染中，肠球菌感染居第3位。另外，肠球菌还可以导致耐药性的传递。因此，FAO和WHO联合发表报告建议：益生菌中不宜使用肠球菌。

3.服用的益生菌只有在顺利到达肠道并保持活性才能发挥作用。在此之前，益生菌需经得起胃液、胆汁和胰酶的消化，在经消化道到达肠道后仍维持活性才行。很多产品不合格都是因为败在了这一关上。

4.由于制剂技术落后，大部分益生菌活菌产品是需要低温2-8°保存的，温度一高，益生菌就失活了。但是由于冷链运输成本很高，而产品价格相对较低，目前我国很难满足全程冷链。并且即使可以满足，我们购买以后也需要放在冰箱中，外出无法携带。不但产品质量稳定性差，而且造成诸多不便。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。