导读：抽电子烟能戒烟成功吗1.因为，电子烟的烟油也是含有尼古丁成分，但现在市面上卖的烟油基本都是含有尼古丁。大家都知道尼古丁的危害，电子烟是将烟油雾化成烟雾吸入肺中，然后将电子烟吹进水杯中，2.个人之前很少... ...在网上有很多关于抽电子烟能戒烟成功吗的知识，也有很多关于电子烟能否有戒烟效果的文章。今天小编整理的，关于抽电子烟能戒烟成功吗的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

抽电子烟能戒烟成功吗

1.因为，电子烟的烟油也是含有尼古丁成分，虽然现在烟油有两种，一种含有3mg的尼古丁，另外一种就是不含尼古丁的。但现在市面上卖的烟油基本都是含有尼古丁。大家都知道尼古丁的危害，所以也不在这里阐述；其次，电子烟是将烟油雾化成烟雾吸入肺中，细小的雾化颗粒都会粘附在肺上。个人尝试过接一杯水，然后将电子烟吹进水杯中，待烟雾全部散开后，水面上会存留下细小的颗粒粘附在上面。

2.个人之前很少抽烟，基本没有烟龄，也只是因为觉得电子烟烟雾够大，适合做一些观赏性的表演。因为在家中，电子烟在身边，而且没有忙的情况下就会一直抽，个人感觉与平常烟的频率差不多。如果在外面的话，没有带电子烟的情况，就不会想着会去抽烟，已经去抽电子烟。只是电子烟危害没有平常烟的严重，致癌物质相对较少。

3.个人只是觉得，如果烟龄超过五年左右的，可以逐渐减少每天的吸烟量，通过口香糖，或者做点能分散想抽烟这个念头的事情。戒烟本来就不是一件简单容易的事情，需要的是强大的毅力，以及持之以恒的坚持。电子烟多多少少会有一定的效果，但效果不会很明显。

4.三大类七种戒姻药物中，并不存在电子烟。有的电子烟通过一定的技术模拟烟雾（同时含有一定的尼古丁），来满足吸烟者的要求。这种电子烟外形跟香烟非常相像，能起到一定的行为治疗作用。毕竟，少量的尼古丁也可以起到替代治疗的作用。

电子烟能否有戒烟效果

1.说句实话，15年之前我是个超级烟民，一天得抽两合多烟，衣服上、喘出的气都是烟味，特别熏人。惹得老伴、女儿、甚至连外孙都烦。在此之前也是尝试过戒了几次烟，然而，最后还是以失败而告终。

2.说起父亲的抽烟史，那是够长的，小时候在青岛时七岁就学着抽烟，55年从青岛来到枣庄煤矿，直到他去逝，累计起来抽了73年的烟。大家可以想一想，什么样的肺能承受的了啊！

3.从16年元旦我开始戒烟了。我记得是在一次我偶感风寒的时候，嗓子也疼，呼吸也困难。老伴见到这样的情况就说：“趁着你感冒，你就把烟戒掉吧……”再患感冒的那段时间里，我真的一颗烟也没有抽。

4.老伴看我很难受的样子又说：“你想吃什么零嘴，我到街上去给你买，这样可能缓解一下你的烟瘾……”于是她到街上买来了五香瓜子和糖块，什么时候想抽烟时，我就嗑点瓜子，吃点块糖。说来也怪，这个法子对我戒烟还真管用。16年春节我戒了烟，6月份戒了白酒。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。