心理咨询中心
心理咨询中心
1.人民医院一些大医院都有,可以去前台咨询,当然网络上包括一些下面小医院也有,但是不建议去。之前我一个朋友,父亲出车祸去世了,心里想不开想找个心理医生看看,当时就在下面小医院看的,没有什么效果,反复就问那几个问题,而且还让吃一下药物治疗。后来看了一段时间不行,又去的大的医院看的,大医院一般都设有心理专科。不到一周吧,朋友基本就能想的开了不像之前那么自闭了,因为我和他在一个厂子上班,后来听他说的,当时医生推荐他的用的音乐疗法。
2.学院派,学院派的大师比较多,社会身份和地位也比较高,但是学院派一般不会接受没有心理学基础的来访者的访问,他们更多的不是以心理咨询师的身份而存在,他们更多的时候可能是个人体验师和督导师,是为一线的心理咨询师做帮助,学院派对于“道”比较看重,学术分歧会比较多,一般而言,学院派的大师都是某一个流派的权威人士士,但对另外一些学派的观念,可能就不是那么容易接受,比如精神分析流派的大师,就对认知流派派的人有意见,而认知流派的人对精神分析流派有很多不同的看法。学院派收费高昂,人数稀少,实际上很难预约的到。学院派最严重的问题主要是无法把自身当成一个普通的心理咨询师来看待,因此咨询双方情感协调都不太好,来访者大多怀着权威崇拜的心思来寻求学院派的帮助,会产生依赖或依恋的情感,而学院派心理咨询师,容易陷入说教,教导,指导之中。大多数时候,他们会是心理咨询师的督导师和个人体验师,一般人也找不到他们。
3.江湖派,目前临床一线的心理咨询师,大部分来源于此。这里我着重分析一下,江湖派一般都存在于心理机构或个人工作室当中,个人工作室是一般心理咨询师达到了一定程度,即有一定数量的稳定的来访者以后,开办的心理学机构,他们一般都经验丰富,同行也认识较多,来访者如果与他不匹配,他也会迅速将其转介到其他的心理咨询师当中,基本上很难入坑,而心理咨询机构,一般是由两种人创办,一种是资本化的商人,一种是怀有理想的心理咨询师,现实的情况,是资本化的商人大多数能够将机构办得比较长久,而怀有理想的心理咨询师,大部分在几年之内就不存在了。所以碰到此类机构最好不要去找创办人。
4.此外就是各个不同的咨询师, 一般而言,成熟的心理咨询机构,大概都会有10到20人左右的不同类型的心理咨询师,针对来访者的问题,一开始就要进行匹配,大多数而言,可能会是一个比较好的效果,但仍然不可避免双方会有,“情结”上的勾连。如果按照主体间理论,咨询师和来访者的情感协调,是由双方在咨询房间内共同决定的,那么,其实在匹配咨询师这个环节上,来访者完全可以通过资料了解一下了咨询师,如果下意识觉得不合适,就很容易脱坑了。这是创办时间比较长的心理咨询机构。
去哪里进行心理咨询
1.当然,现在市场上各种心理咨询机构很多,心理咨询师也不少,而且各自的流派也不同。比如我本人倾向心理学人本主义流派,有催眠、绘画、OH卡牌、正念、焦点、沙盘、精神分析和危机干预的受训经历,擅长老人和青少年的心理陪伴。
2.每个心理咨询师和来访者的匹配度不一样,寻找适合自己的心理咨询师,和找对象相亲差不多,因为心理咨询可能会伴随一生。在国外,很多人都有自己的心理咨询师,这是重视自己心灵健康的重要标志,也是身份的象征。
3.进行心理咨询,一定要去正规的咨询室去咨询,正规咨询师来进行咨询,也就是受过系统性的培训的咨询师。而且个人咨询的经历达到三年以上。在进行进行咨询的时候,最好是面咨,面咨的时候他获得的信息会更多一点,对于问题的解决会更好一点。
4.目前我国心理咨询,这块还不是很完善。不过心理咨询这块,也就是你把自己的遭遇说给一个信的过的陌生人听,她在给你疏导分析下。但是要找一个信的过的陌生人很难,这个陌生人还要价值观比较正,能说会道更难。我国心理咨询这块不完善更难。
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