本文首发自蓝鲸财经记者工作平台

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作者：陆鹏鹏

近日，互联网公司“996”的工作制度引发网友热议，工作时间上的压榨让越来越多人感到压力“爆棚”。然而在职场中高压的职业远不止程序员一种，媒体人首先表示不服。

“加班、熬夜、出差、作息不规律、24小时待命……”如果说程序员工作制是“996”，那么从某种程度上来说媒体人就是“007”。

01、工作“996”，生病“ICU”

日前，程序员界发生了一件大事，有人在知名代码托管平台GitHub上发起了一个名为“996.ICU”的项目，以此抵制互联网公司的996工作制。此举立即得到大批程序员响应。

所谓的996是指从每天上午9点工作到晚上9点，每周工作6天，而“996.ICU”意为“工作996，生病ICU”。

在反996项目中，程序员们直接点名了大量国内互联网公司，并且附带被曝光的具体时间和相关报道链接，其中多数公司为“996”，也有公司为“9106、897、997”等。

该事件一出在网络上便引起热议。截至发稿，“996.ICU”项目在平台上已经获得146536个星标，这也意味着有超过14万个程序员关注了该项目。除此之外，微博上的相关话题#996#、#996式加班#、#996.icu#等阅读量也高达上亿。

多数网友对“996”这种工作制度表示反对，有观点表示，很多公司没有充分利用时间，也未提供加班费，员工抵触情绪上升，工作效率反而低下。

但也有部分互联网公司的员工对此表示支持，在脉脉上一位字节跳动的员工说道：“可能是因为穷的原因，我个人一点都不反对996。如果公司放假，意味着我要考虑自己的三餐解决问题。不上班那天，在家呆着一天需要支出200元，包括房租 三餐。”

03、理想和健康，媒体人两者难兼得

在媒体行业里，常有记者表示压力大，因为熬夜赶稿积劳成疾，甚至因病去世。

2016年6月，年仅34岁的天涯社区副主编金波在下班回家途中，在北京地铁6号线呼家楼站突然晕倒，经路人和急救人员抢救无效不幸去世。据金波的同事向媒体表示，近几年金波长期加班熬夜，工作非常拼。

2018年9月25日22时25分，《钱江晚报》副总编辑、钱江报系有限公司副总经理徐根辉因突发脑溢血医治无效，在杭州逝世，享年47岁。

徐根辉夫人所撰写的两人故事文章中曾这样写道：“老公在报社工作，晚上要审稿，经常凌晨一二点从城中骑个摩托车回到城西家中，有时因为稿子有问题，一个电话又把他叫到单位。他不想打扰我们休息，有时就睡办公室，儿子经常见不到爸爸的面……”

熬夜写稿、三餐不定、肩颈酸痛、失眠焦虑……这些几乎是每一位媒体人的日常，“亚健康”、“过劳死”等字眼频繁出现在媒体人身上，媒体人日渐严重的健康问题引起了公众的巨大反思。

除了传统媒体的记者外，新媒体行业也存在同样的问题，不少自媒体人表示，做号不分白天黑夜，热点便是生命，推送慢于别人会感到无比焦虑，最忙的时候每天工作16小时，3个月只休息4天。

据《中国媒体人健康问卷调查》数据显示，83%的调查者工作时间超过了8小时，有60%的人超过晚上12点钟才能睡觉。有57%的媒体人吃饭过快，70%的人无法保证每天吃早饭，被调查的媒体人23%有患有肠胃病。媒体人健康状况令人担忧。

如今，“996”遭程序员抵制对新闻行业或许也是一种警醒，媒体人日渐严重的健康问题需要被社会更加重视。

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芝麻分760算什么档次，晒晒你们的分数，分数高了有什么用处？

我的芝麻信用刚好超过题主说的760分，算是一个信用极好的分段，已经至少有半年多没有变化了。

其实，按照支付宝官方的等级划分，700分以上都属于信用极好的阶段，你具体属于哪个段位，可以对照下图看看。

但是，虽说760和700都属于同一个段位，所享受的福利还是有所区别的，这里先摁住不说，待会讲各分段有什么用途时，再细说。

芝麻信用是根据日常的消费行为、守约情况及个人基本属性来评定的，非常类似于人与人之间的关系。你是一个什么样的人，有什么家庭背景，结交什么朋友，以及做人做事是否讲信用，直接影响到你朋友对你的评价及跟你相处的方式。

芝麻信用，可能大家不是那么在意，或者压根没察觉它给我们生活带来什么便利，其实，围绕芝麻信用，支付宝准备了很多服务。小到租共享单车，大到出国签证。。。具体有哪些福利，在芝麻信用首页芝麻分下面就能看到。（下图只是福利的一部分）

所以不难理解，各个阶段的芝麻分自然也享受着不一样的服务特权。芝麻分一共分五个大段，具体每个段位享受什么服务，很多人都挺关心的，我这里简单梳理一下。

350-550属于信用较差的段位，基本上你享受不到任何的福利，但我仔细查看了每一项服务所要求的芝麻分，发现网约车（先乘车后付费）还是可以的。

550-600属于中等水平，在芝麻分体系中应该说算是及格分吧。达到这个门槛就能享受很多免押金的福利了。就是平时临时租用物品会交押金，现在由支付宝做担保，你可以免押金使用。

比如网上订酒店、租车、借充电宝、借雨伞、共享单车等等。

但其实最重要的福利是达到550分就能开通花呗，相信这是大家用的最实用的服务了，不过这个分段的额度通常不高，估计最多也就三五千吧。

600-650分则是信用良好的一个阶段，就和读书时代的中等生一样，不上不下，是必要容易被忽视的一个阶段，所以解锁的福利也比较少，主要有两种新福利。

租物，主要针对一些使用寿命长，可循环租用的产品，比如要出去旅行了，临时租一个单反出去拍照，可以免押金。

另外一个福利是能参与守信互助医疗保险项目，这里不多讲了。

650-700分，属于信用优秀阶段，大概就是冲一冲能考上重点大学的阶段吧。这个阶段解锁了一批更优质的服务。

比如：信用购，大概就是你买东西的时候，可以先体验七天，觉得满意再付款，不满意直接退货。

除了信用购，还有共享汽车，可以减免租车的押金，当然，这个还得看各租车平台的相应政策了，不同车型政策应该不一样。

信用回收也是，你要卖一个二手产品，先打钱给你，你再安排发货都行。

还有信用医疗，比如去做个体检，可以先体检完再交体检费，这个估计很多人都很难相信还可以先治疗后付款，毕竟医疗行业大家的认知是先准备钱再看病的，但是支付宝确实做到了。

读书的都知道，像班上前几名的学生，自然少不了高级待遇了，当年我高中时就因为成绩好，拿到了市级三好学生证书，享受了高考加分。

所以芝麻分700分以上的极好的信用用户，自然也少不了特殊服务，这些服务自己去弄通常比较麻烦，通过支付宝进行担保，办理起来就方便许多了。

比如境外购物，退税流程很麻烦，可以使用支付宝的马上退服务，相比人工退税会省事很多，还有办理国际签证时，平时是需要财力证明的，芝麻信用分达到750分的可以享受免财力证明，当然了，签证上目前还只是部分国家支持。

所以，也可以看得出来，700分以上的极好信用，不同分段还是有差异的，毕竟跟考上一样，名列前茅也只有一个第一。

芝麻分的作用，除了可明确享受的福利外，其实还有很多隐性的影响，比如你的花呗额度和借呗额度，很多人的花呗额度在一万左右，而我的因为信用分有762分，所以经过几次提额后花呗是3.5万，借呗是13万额度。特殊情况还挺有用的。

那么芝麻信用分该怎么提升呢？官方有说法——养成良好的消费和信用习惯

我的理解是，量入而出，不要盲目消费，按时借还没有不良借贷行为，尽可能多的使用支付宝，上700分其实并不难，但也不会无限的涨，毕竟你的资产、人脉、消费力都是基本稳定的。

总的来说，芝麻信用真的挺重要的，支付宝也围绕芝麻信用整了很多福利，但你享受福利的一切前提是，你是一个守信之人。

让守信者畅通无阻，让失信者寸步难行，这大概就是芝麻信用的最终目的。终于写完了，大家觉得我写的用心的可以点赞评论互动互动下呀！！！