为了提升自己的外貌颜值，求美者们普遍会将目光 投向轮廓或者五官。不过，面部不仅仅是由这些备受关注的“主角”组成，一些平时不太注意的小“配角”也许正是解决面部问题的关键所在，人中就是其中之一。

人中是上唇上方正中凹痕的名称，由鼻小柱底部起始，向下延伸至上唇。可以说，人中的主要作用就是将鼻部和嘴部连接过渡。纵观面部整体来说，人中也是在面中部和面下部之间负责承上启下的作用。

说到面中部、面下部，就不得不提面部审美中的公认标准三庭五眼。一般我们将发际线到眉骨/眉毛最高点称为上庭；眉骨到鼻尖处为中庭；人中与鼻小柱交接处到下巴为下庭，标准比例的三庭应该各占脸长的1/3。

作为经得起时间考验而被大众接受的标准，三庭五眼可以帮助我们比较系统性地认知和规划自己的整体比例、五官分布等。一般大体上符合三庭五眼标准的求美者，即使五官条件不算出色，也会自带一种端正、耐看的美感。

从观感角度来看，对女性来说一般上庭过短容易让求美者看上去土气圆钝，而上庭过长也会过分压低视觉中心，看上去发际线过高影响颜值。而下庭长于上庭时，会更显成熟。若下庭偏短虽然会显年轻幼态，但如果过分偏短也就是下巴严重短小后缩，就会拖累其他五官，影响整体气质了。

而对中庭比例影响较大的，就是鼻子和人中。中庭偏短会使五官分布看上去相对聚集，问题主要出在鼻子形态上，求美者普遍伴有短鼻或扁塌鼻型，虽有幼感但也缺乏精致。改善中庭偏短问题，可以通过适当暴露、延长上下庭长度，也可以针对鼻部问题垫高鼻梁或将鼻尖高点下移。

过长的中庭不仅会拉长这个脸部长度，还是成熟感和年龄感的主要来源。如果是长鼻导致的中庭过长，可以根据具体鼻部问题，通过将鼻尖高点上移、鼻小柱悬垂内收或是鼻翼上提的方式进行改善。

而人中太长则是很多求美者的头号难题，不仅增加年龄感，还会使鼻唇关系疏远，五官分布不协调，甚至有苦情的味道。标准的人中长度，应为下唇到下巴距离的1/2。

改善长人中可以通过人中缩短术，可以根据求美者的具体问题，在鼻整形的同时进行。不过该手术虽然属于小手术，但难点在于有牵涉，想要通过一次人中手术达到唇部的协调和美感，需要不凸不凹的牙齿来配合。

如果有人中偏长且伴随突嘴问题的求美者，想要优化这部位，建议先进行牙齿或是颌面的矫正治疗。如果忽略突嘴问题直接跳到人中整形这一步，很可能美感达不到，反而会把问题恶化。

另外，人中缩短也可以通过别的项目来中和，比如丰唇、鼻尖雕塑。不过这种通过改善相邻的部位来影响人中的格局的方法虽然可行，但只适用于情况不严重的求美者。具体改善方式，建议求美者们还是先到专业医院面诊检查，再行设计方案