美国学者对数百名男人与女人各自科学研究后发现：在他们爽快地哭之后，个人感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所提高。更进一步的研究表明，人们在情绪压抑时，会产生一些对人体有危害的生物活性成分。抽泣后，情绪抗压强度一般可降低40%，而那些不喜欢抽泣，并没有运用眼泪清除情绪工作压力的结果是，影响身体健康、促进某些疾病恶变。例如肠胃病、胃炎等疾痛就与情绪压抑相关。

美国学者对数百名男人与女人各自科学研究后发现：在他们爽快地哭之后，个人感觉都比哭前好了许多，健康状态也有所提高。更进一步的研究表明，人们在情绪压抑时，会产生一些对人体有危害的生物活性成分。抽泣后，情绪抗压强度一般可降低40%，而那些不喜欢抽泣，并没有运用眼泪清除情绪工作压力的结果是，影响身体健康、促进某些疾病恶变。例如肠胃病、胃炎等疾痛就与情绪压抑相关。

检测发觉，正常人的泪水是咸的，糖尿病患者的泪水是甜的。悲伤时流出的眼泪，含有更多的激素等，大家碰到悲伤的事情时，如果可以高声痛哭一场，落泪后情绪往往是舒服很多，这是由于忧伤引起的内毒素，根据眼泪已获得代谢之故。

但是，大多数男士，碰到悲伤的事情时断气刹着忧伤，把泪水自吞咽。却不知道，这一举动对身体健康有着极大的伤害。因而，男人寿命较女士短也有可能与心理状态压抑落泪少有一定关系。

经常流眼泪能排出毒素吗？假的！

在我们眼里掉入脏东西或是伤心难过的情况下会排出眼泪。网上有观点称：流眼泪能够排出来人体内的内毒素。这个是真的吗？CCTV“是真是假”频道新闻记者咨询了医师。

首都医科大学附属北京同仁医院负责人王医师表明，“眼泪的主要功能是运输新陈代谢的产物，例如氧、二氧化碳等，和一般实际意义上说的排除内毒素、排出来有害物并不是一个概念。”

北京中医大学第三附属医院副高职称吴鲁华强调，“现阶段临床试验数据信息证实，眼泪并没身体排毒功效。

眼泪的作用可分为下列4种：

最先，眼泪能够润化眼表，维持眼睛舒服；

次之，眼泪能够消除眼表的微生物，使眼表保持健康的环境；

其次，眼泪可以为角膜提供一些营养元素和O2；

最终，眼泪可以为清晰的眼睛视力提供一个有强劲作用的屈光度页面。”

原来的眼泪的主要的作用是运输类化合物，给予营养成分。可是人流量眼泪有多种缘故，有开心的泪、悲伤的泪、也是有恐惧的泪，那样在不同前提下流出的眼泪成份都相同吗？会不会对健康造成影响呢？

王医师表明:“人们在伤心时流出的眼泪，和高兴时泣不成声或切洋葱时反射面刺激性流泪成份是一样的，并不会因为难过流出的眼泪就带有内毒素或者别的独特化合物。另一方面，哭是缓解情绪的一种方式，如同慢跑、怒吼一声或大吃一顿的作用一样，能达到疏肝理气，缓解精神压力的目的，它只是一种发泄的方式。眼泪是哭的一种代谢产物，自身并没内毒素成份，所以人们所说的心态眼泪应当是带冒号的。”

此外，专家认为，流眼泪不但不可以身体排毒，常常流泪还会对身体产生危害。

吴医生称：“常常流泪会增加泪腺的负担，造成眼部发干乃至视物模糊，所以经常流泪对眼睛是非常有害的。临床上总会碰到一些病人因为抑郁症或情绪问题常常流泪，造成眼部变病。尤其是女性，在月子期假如经常流眼泪，会导致眼部气血两虚，长期这般会引起眼部发干酸疼、痛疼等不适症状。”

正因如此，眼泪就是我们眼部新陈代谢不可缺少的一个化学物质，对我们身体而言至关重要。那样，当眼睛发生怎么样的状况是必须引发大家注意的呢？

王医师表明：“平常常见症状一种是干眼症，即泪液少。出现这种情况，应当到医院去检查干眼症到何种程度，由什么原因引起，随后针对不同的原因和水平，有不同的治疗方式。还有一种是泪道堵塞，便是泪液排不出去，平常总感觉眼泪汪汪汪的。出现这种情况，也应该到医院检查泪管，看一下堵塞的缘故及其是否存在炎症，继续做相应的解决。防止干眼症，最先，要避免长时间吹空调，降低泪液的蒸发；次之，要避免长期盯计算机，然后可以适量的眨眼睛，使泪液可以均匀涂抹于眼表；还能够适量的做眼部的敷热，改进眼板腺的功能，降低眼泪的挥发。最重要的是要常常歇息眼睛，多做一些眼睛保健操改进眼部的循环系统，提升眼睛的血供，那对大家舒服眼睛，健康保健眼睛会有很好的功效。”

此外，权威专家还告诫我们，在日常日常生活一定要注意用眼卫生，在饮食上，经常吃含有维生素C的水果对角膜上皮和泪液营养吸收有推动作用。如果感到眼睛不适感，应该马上去医院就诊，寻找医师帮助。