导读：睡觉起床时腰疼是什么原因1.睡下和起床时腰部疼痛，则表示在卧床肌肉放松的时候会出现疼痛，或者起床肌肉刚刚启动的时候疼痛，多可触及到腰部两侧的肌肉出现紧张、压痛或条索状粘连。... ...在网上有很多关于睡觉起床时腰疼是什么原因的知识，也有很多关于躺时间久了腰疼怎么回事的文章。今天小编整理的，关于睡觉起床时腰疼是什么原因的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

睡觉起床时腰疼是什么原因

1.睡下和起床时腰部疼痛，则表示在卧床肌肉放松的时候会出现疼痛，或者起床肌肉刚刚启动的时候疼痛，临床中这样的案例多数有几个原因，这不单是一个问题的表现，影响休息，应该有足够重视！

2.一般这是肯定存在的，这类患者，多可触及到腰部两侧的肌肉出现紧张、压痛或条索状粘连，这可以是由于肌肉要长期的维持在腰部疼痛减轻的姿势下，出现这种状况，也可称之腰肌劳损，躺着肌肉放松，出现这种疼痛！

3.当腰椎小关节紊乱的时候，关节突关节半脱位，可能会出现滑膜的嵌顿，这种问题可以在躺下这个姿势下刺激明显，也可以在早晨刚刚启动的时候，由于摩动运动丧失诱发疼痛，活动一下症状可减轻！

4.不要认为腰椎间盘突出症躺着痛的轻，有不少案例躺着的时候，肌肉放松，身体不能维持在疼痛较低的位置，反而疼痛，只是刚躺下和起床的时候痛的少，多数是夜间睡觉之后会痛醒，这也是我把这个问题放在最后的位置，排的较晚！

躺时间久了腰疼怎么回事

1.躺久了腰痛，这是一种典型的症状表现，很多人都会这样，原因也有很多种，也可能是多种原因混合造成的，不知道你出现这样多久了？如果长期如此，最好及时的触诊找一下原因，做相应的处理！

2.王女士，两年前生了二胎，采取的是剖腹产，从那之后，刚开始下雨阴天不舒服，后来断断续续的开始躺久了腰痛，辗转看过很多医生，效果都不太理想，触诊发现腰部两侧肌肉劳损，腰椎小关节紊乱，放松腰部肌肉之后，进行手法归位，症状随之解除！

3.按道理说，腰椎间盘突出症的人应该躺着舒服，可是有少部分腰椎间盘突出症的人，尤其是伴随脊柱侧弯的，平躺之后肌肉放松，身体不能维持在椎间盘突出髓核对硬膜囊刺激减小的体位，就会造成躺久了腰痛，这是少数状况！

4.如果在每天早晨起床之前，凌晨4～5点钟左右腰痛，起来活动下症状就减轻或者消失，这是腰肌劳损，肌筋膜劳损是可以重建的，只要通过手法将肌肉的紧张放松下来，将疼痛的感觉消除掉，就可以恢复肌肉的功能！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。