女人，每个月总有那么几天......月经就像个“磨人的小妖精”，怕它不来，又怕它乱来，它来了你心烦，它不来你会更焦躁。它作为女人身体的“晴雨表”，非常直观地呈现了身体的健康状态，不少女性会经常性出现月经周期缩短或延迟、月经量过少甚至闭经等情况，你是否也遇到过这些烦恼呢？

近日，《互联网 中医医疗数据报告2021》发布线上病症服务统计数据：月经不调在2021年互联网中医诊疗常见病症中占比5.42%，可见，在快节奏、压力大的当下，再加上饮食不规律、熬夜等不良习惯，扰乱内分泌导致激素水平失衡，月经不调成为了现代女性普遍存在的困扰。但很多女性平时对自己的身体状况并不十分关心，殊不知月经周期、经量都是影响怀孕的关键因素，等到想要孩子的时候，却久久怀不上才发现不孕已“找上门”。其实大多数的月经不调相关疾病如卵巢功能下降、卵巢早衰、多囊卵巢综合症都会导致雌激素水平下降，引起排卵紊乱，甚至不排卵，从而继发不孕。

无论是什么因素导致的月经不调，一旦发现异常就应该及早地治疗，特别是备孕期的女性，一定要调理好月经周期，以免耽误了受孕的良机。除了常见的中医治疗外，还可以通过补充辅酶Q10来调理，是较为方便、高效的方法，传统的辅酶Q10主要是养护心脏和增强免疫力，而来自孕养品牌益生谷的辅酶Q10维生素E软胶囊，对保养女性卵巢，改善月经不调更具针对性，效果更好。益生谷致力于成为中国孕养产品第一品牌，这款辅酶Q10是专门为中国孕养人群体质设计的，遵循科学配比的原则，特含生育酚双效协同，让辅酶Q10发挥更大的活性，促进性激素分泌，达到激素水平恢复正常的目的，对促进排卵和提高受孕几率起到了推波助澜的作用。

在生殖领域中，辅酶Q10是各大医生及专家认可的调养卵巢功能的辅助品，高龄、卵巢功能不佳或多囊卵巢综合症的女性，备孕期间服用益生谷辅酶Q10调养卵巢功能、调节激素水平，保证卵子及胚胎健康，有助于顺利受孕。非常重要的是，益生谷辅酶Q10每粒含量为20毫克，每天服用2粒符合国家推荐摄入量标准，不会增加肝脏负担，同时还获得了国家药监局小蓝帽标识，从品质上来说，安全无副作用，备孕有保障。

最后再提醒一下大家，月经不调虽常见，但关乎怀孕生子并不是小事，只要用对方法把身体调整到健康状态，给宝宝一个良好的孕育环境，相信好孕就在不远处。