男人 ，干净就好。

不得不说作为男生，我庆幸不需要那么多洗护方面的产品，当然如今讲究的男人越来越多，内卷越来越严重，不过男人，能做到干净，清爽就已经很不错了。

不是我对男人要求低啊，糙汉子有糙汉子的销路，细致男有细致男的追求，互不干扰。

洗发水中表面活性剂都有啥？

1、皂基类

皂基类是最基本的清洁剂，其中以脂肪酸最多，包括月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、油酸和硬脂酸等。

皂基类产品普遍有丰富的泡沫，较好的脱脂力，也很容易洗掉，但是会过多去除油脂并且会容易形成沉淀物，让头发看起来缺少光泽，这种材料已经不多了，所以不多说了。

3、氨基酸类

氨基酸表活剂非常温和 ，无过敏性，与皮肤一样呈弱酸性，生物降解性好，比较安全，但价格会高，清洁性也不如前两种。

氨基酸表活剂常见有椰油基xx氨基酸，xx酰基，xx氨酸钠/钾。常见的氨基酸成分有：椰油酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰氨基丙酸钠等，氨基酸的酸碱度接近人体皮肤，而且氨基酸本身对人就没什么刺激，氨基酸表活剂比较温和，这个和其他洗漱用品是 一个道理的。

4、其他

其他包括甜菜碱类和葡萄糖类，相对清洁能力较差，但是适合敏感的人群。

人体皮肤pH值呈弱酸性（5~7），氨基酸表活酸碱度更接近皮肤。

表活剂是洗发水最主要的有效成分，一般来说需要清洁力强又不敏感的小伙伴用硫酸盐类，头发不油需要更多关爱的用氨基酸类。

顺滑剂成分

顺滑剂谈论最多的是硅油，常见的硅油是聚二甲基硅氧烷、聚二甲基硅氧烷醇、氨端聚二甲基硅氧烷，硅油能够形成薄膜来保护头发，避免外界环境伤害头发，而且让受损的头发回到健康的状态，摸起来也更柔顺，很多品牌以无硅油为卖点，实际上硅油没有那么可怕。一般来说：

受损、干燥、粗发质适合用硅油；健康及细软发质以及有脱发风险的适合用无硅油 。

另外目前很多品牌推出了高端的硅油，比如氨基硅油，或者阳离子硅油，能让头发变得更加蓬松柔软，实际上和硅油本质上是一样的。

下面按照每毫升单价由高到低进行推荐，不吹不黑的理性测试。

这款洗发水内有辣薄荷油，薄荷叶油，薄荷醇，浓浓的薄荷味，不管是挤出来的液体、状态和味道都有牙膏的感觉，洗完头发凉凉的。在查找本文资料的时候，我开始不喜欢色素的浓浓的香精，都是些没必要的添加剂。

这款洗发水有香水的香味，香味比较重，洗发水质地摸起来油脂比较多，洗完比较有滋润的感觉，总体来说还算比较舒服，是本文推荐中相对温和的一类了。

这款气泡也比较少，感受上清洁强度会弱一些，但是在男士洗发水中足够滋润。

曼秀雷敦这款洗发水性价比不错，但是洗完第二天比较油，可能是成分配比的问题。

清扬(CLEAR) 去屑洗发露功效成分（种类）

清洁：8丨sls/sles：1丨无皂基无氨基酸

成分提示（种类）

香精：1丨防腐：6丨风险成分：0

适合人群：油头、头屑

清扬是男士洗发水最早的几个品牌之一了，也是将去屑进行到底的品牌，他表活剂使用SLES，清洁力比较强，去屑成分和海飞丝一样使用吡硫鎓锌，并且也有硅油，整体来说也是中规中矩，我这瓶老包装小样。

这款味道和质地都和海飞丝很像，薄荷味道非常重。

泡沫浓密，清洁力超强，控油比较好，但是不适合敏感的人，比较刺激。

泡沫比较多，浓密软绵，清洁能力非常强，洗完比较干。

这款适合没有头屑的大油头，基本功能满足清爽的需求。

最后再好的洗发水也要注意：

1、冲干净！冲干净！

正规渠道在售的洗发水，一般不会有严重伤人的原料，就算有剂量也很少，其实只要冲干净，避免残留就可以最大程度的保护我们。

2、偶尔换洗发水

家中常备多种洗发水是有必要的，首先同一种洗发水会多少有残留，然而自己洗不干净自己的残留，换着洗可以把之前的洗掉，其次是洗发水不同成分有不同的作用，换着洗也能对头发更好。

3、洗发洗头皮，护理对头发

洗发过程包括洗头皮，头皮是污垢聚集的地方，但是做头发护理单纯对头发，因其含有油质，过多的弄到头皮容易影响头皮的健康。

以上是我近期集中购买洗发水的使用体验，希望能够帮到您，感谢。