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喝蜂蜜水能通便吗 答答星球7月19日每日一答答案

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  支付宝答答星球7月19日答案

  喝蜂蜜水能通便吗?

  肯定能

  效果不大

  答案:效果不大

  解析

  蜂蜜的主要成分是大量糖、适量水、少量的蛋白质、有机酸、维生素等,其膳食纤维含量微乎其微。至少得喝140杯蜂蜜水才够1颗苹果的膳食纤维。所以喝蜂蜜水不能通便。除非是果糖不耐受,可能会因蜂蜜腹泻。

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