1944年，在美国导演乔治·库克执导的一部惊悚片《煤气灯下》（Gaslight）中，钢琴师安东（CharlesBoyer 饰）为了将妻子宝拉（Ingrid Bergman 饰）所要继承的大额财产据为己有，一面将自己伪装成潇洒体贴的丈夫，另一面又不断使用各种心理战术，联合家中的女佣企图将妻子逼疯。

在丈夫缜密的心理操纵下，宝拉逐渐变得神经兮兮，怀疑现实、质疑自己，最后在精神上几乎完全依附于安东。

想想你是否也听过、或曾说过这样的话——

◍你很马虎，数学也不行。

◍你可不可以不要疑神疑鬼的了？你想多了，我和她什么都没有。

◍你的腿好粗啊，真是个小胖子。

◍你要是爱我的话当然就该做出这些改变啊，不然你就是不爱我……你是不是不爱我了？

◍你脾气太差了，除了我没人受得了你。

一旦这些话从身边人的口中听得多了，人们便会在潜意识中开始相信——我永远也学不会数学；我的疑心病太重了，这是在主动破坏我们良好的关系；我又胖又丑，要把腿上的肉遮起来才能见人；我在感情中做得不够好，我是一个差劲/失败的人；没有人会喜欢我……

一个人本身就不够自信时，他/她就更容易被这些标签所影响、被打击，一蹶不振，甚至开始不断心理暗示自己——我放弃改变了，这就是真正的我。

而隐藏在这些话背后的是——操控者想要改变你，使你顺从的意图。你的负面情绪便来自于这些。一些煤气灯人可能从未注意到其所作所为产生了负面效应，但他们能明确感知到，自己想要控制他人行为的强烈冲动。

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