导读：头发经常断发是什么原因引起的1.头发经常断，可一个星期涂抹橄榄油护理头发一次。用温毛巾包住头发约三十分钟就行了，头发有光泽也不容易断。头皮、头发也和皮肤一样怕阳光的暴晒。他们的头皮每天在阳光照射下很容... ...在网上有很多关于头发经常断发是什么原因引起的的知识，也有很多关于头发老是断该怎么办的文章。今天小编整理的，关于头发经常断发是什么原因引起的的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

头发经常断发是什么原因引起的

1.头发经常断，去除人为的染发，电发，拉发因素。是蛋白质和水份不够。多保充蛋，牛奶，豆类等蛋白质。可一个星期涂抹橄榄油护理头发一次。用温毛巾包住头发约三十分钟就行了，头发有光泽也不容易断。

2.防晒绝对是保护头发的第一大事，但是很多人从来没重视过。头皮、头发也和皮肤一样怕阳光的暴晒。对那些头发稀疏甚至是秃顶的人来说，他们的头皮每天在阳光照射下很容易受到不可逆转的损伤。尤其海滩游玩、滑雪等场合是典型的紫外线能量高发地，多借助帽子和伞来防晒吧!

3.每天梳头100下对头发更健康——这个说法要看具体的人。有的人梳头100下头发也没有掉落几根，你梳头100下后头发就掉了几十根甚至更多，这样你还觉得还有必要每天梳头这么多次吗?梳头次数一定要灵活而论。对与脆弱发质的人来说，可以通过指腹按摩头皮来取代梳头按摩，这样对头发伤害明显小多了。

4.头发湿着的时候是最脆弱的，因为湿润头发的毛鳞片还未完全闭合，如果在这种情况下睡觉，未闭合的毛鳞片会互相进行严重的摩擦，导致头发因摩擦受到损伤，甚至直接掉发。有些人早上起来发现枕头上头发很多也是这个原因。应该等头发完全干了之后再睡觉或是出门也是对头发的一种基本保护。

头发老是断该怎么办

1.中医认为，“发为血之余”“肾其华在发”，头发的荣枯、光泽及韧性与肾和血有关系。所以，头发老是断的现象应和血虚或肾气不足有关。头发的营养来源于血，年少气血充盛时，头发茂密色黑而有光泽;年老肾气衰，肝血不足以滋养血液时，头发变为苍白，易于脱落，故有"发为血之余"之说。也有人称“血为发之本”。肾气衰，精气不足，无以上达濡养至头部，致使头发易断。

2.介绍几个解决头发易断问题的方法。首先，尽量勤梳头，梳头时要慢慢梳理，切勿用力过大。其次，侧柏叶洗头或将干侧柏叶研末和麻油一起调和，涂抹头发。侧柏叶有生发、乌发的功效，且外用简单、安全，有脱发困扰的朋友可以尝试。第三，洗头发间隔时间不要太长，因为间隔时间越长，头发会掉的越多，越容易断。第四，避免熬夜。长时间的熬夜，会导致内分泌失调，影响气血的正常运行。且长期熬夜容易使头发出油现象增多，久而久之，造成脂溢性皮炎的可能性增加，促进头发脱落。第五，避免频繁染烫头发。冷烫精和染烫剂是会损伤头发的，频繁染烫头发，会使头发不断脱落。

3.如何保养头发，可以1周做一次头发倒膜，可以自己在家做，洗头后均匀涂抹在头发上，准备保鲜膜包裹，20到30分钟清水冲净即可，无需洗发水，注意不要用吹风机吹干，自然干效果最佳。不需去发廊，去发廊配个技师给你使用手法以服务谋取暴利。

4.头皮毛囊的供养能力下降，就像土壤不能供给植物营养一样，所以头发才会越来越软和脆弱，这也和人头皮表面和深层的皮鞋芽孢菌菌体有关，这个菌体类似于肝炎病毒，在不变异和繁殖不多的时候，对人体是无影响的，但是受到环境和生理因素的刺激时，会导致过度增生，影响到头发的健康生长。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。