导读：60岁老人为什么会犯困1.有专家说，小孩觉少的聪明。我家小孙女真是累死人，有时候想躺就躺，老说睡不着觉，晚上一趟就睡着了，3.另外我想给老年人提个醒，让年青人好好休息。每天的睡眠时间五个小时左右但是... ...在网上有很多关于60岁老人为什么会犯困的知识，也有很多关于睡眠时间相比以前太少是因为什么原因的文章。今天小编整理的，关于60岁老人为什么会犯困的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

60岁老人为什么会犯困

1.有专家说，小孩觉少的聪明。不知道怎么回事，不理解。我家小孙女真是累死人，老人都坚持不住了，她还没事呢。只能轮流抱着她，每天都是这样。不过现在还真聪明，上幼儿园，上学总想拿第一，不容自己有半点错误。

2.不用纳闷，到时候你都能体会到。人上了年纪，生活节凑慢了，也不按时上班了，也不出大力了，干重活了，有时候想躺就躺，想坐就坐，那还有那么多瞌睡呢！我姐七十多了，老说睡不着觉，有一次去给亲戚帮忙收花生，累了一天，晚上一趟就睡着了，我开玩笑说，每天睡不着，还是歇得了，累了一趟就睡。所以六七十岁说大不大，说小不小，还得给自己找点活干，生活充实了，也就睡着了！

3.另外我想给老年人提个醒，你不睡沒关系，但千万不要影响年青人，他们要工作，要生活，他们很累很困，让年青人好好休息。所以老人最好自己有个窝，自己独处，这样互不打扰最好。

4.就拿我本人来说吧 ，我就是那中睡觉 少的 人我今年60岁 ，每天的睡眠时间五个小时左右 但是睡眠的质量很高 ，白天基本上不睡 ，也没有困意 ，起床后一天都很精神 ，这就证明睡五个小时对我来说已经足够了 ，睡眠这个问题一定要因人而异 ，普遍来讲 ，年龄越大 睡眠的时间越短 ，而不是六七十岁的老年人 ，都不困 ，没有觉，最好问问题之前先科普一下