导读：两腿肿胀脚发酸，耐力胜过好儿男。2.女人容易胖下半身是有原因的，天生骨骼宽大的女人，就易胖下半部。女人婚后生了孩子，就易胖下半身。肚、臀、腿是最容易囤积脂肪的。女人生孩要坐月子，要特别吃好睡好，女人生... ...在网上有很多关于为什么女生下半身胖的知识，也有很多关于上半身很瘦,下半身却很胖是什么原因?要怎么瘦才好的文章。今天小编整理的，关于为什么女生下半身胖的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

为什么女生下半身胖

1.你往商场里看，你往饭店里看，各行各业都看看。老板为了形象好，管理模式严。不让坐，只准站，端盘穿梭跑路远。两腿肿胀脚发酸，心念只为养家钱。练就一门好腿功，耐力胜过好儿男。

2.女人容易胖下半身是有原因的，天生骨骼宽大的女人，一旦有条件，就易胖下半部。女人婚后生了孩子，坐多睡多吃多，少运动，营养过盛，坐姿不对，就易胖下半身。不少妇女生孩“坐月子”出来就大变样，胸圆是必然的了，肚满肠肥腿臀大是其特点。由于体内雌激素作用，肚、臀、腿是最容易囤积脂肪的。现在大家过上小康了，不愁吃穿，又受传统习俗影响，女人生孩要坐月子，要特别吃好睡好，不准劳动，就这样，女人生孩后就大变样，有的就胖胖白白的了。这与家庭富裕嫁得好老公也有关，家穷缺吃少穿要多劳，就少肥胖的。

3.女人下半肥胖，与作息饮食有关，多吃吃好，睡多坐多少运动锻炼身体，站立行动少，坐姿不对，就更易在肚、臀、腿部堆积脂肪，一边营养过盛，一边运动少，代谢慢，这样会堆脂积肉了。所以，营养适度就好，也要适度运动锻炼，更要坐姿正确，不要长翘臀束腿宽肚。如果未婚女也胖，下半胖，一与十基因有关，一与自己心性习惯与职业有关，一与自己的嗜好饮食有关。明白原因后，有针对性的注意改变好了。不是天生的肥胖，都是可改变的。环肥燕瘦，各有所好，略胖一点，肉肉的，尚有厚实稳重感，过于肥大臃肿就不好了。许多男人特爱丰胸肥臀的。当然细腰柳眉桃脸更惹人爱恋。

4.看这问题问得很急切，好像女人胖下半身没人欣赏似的。至少，看到胖下半身的女人，一般人都会联想到妻子、母亲，有种找到家的踏实感。而不胖下半身的女人，恍恍惚惚是“嫩草”、“青果”的轮廓，她们似乎还要“飞”，天真的孩子，有时会有种家的根基不够份量的迷茫错觉。女娲造人，也会造些容易胖下半身的女人。只想有个家，不愿浪迹天涯的男人，也希望自己的女人，容易胖下半身，免得结了婚，还要追着她东奔西走。就这原因，女人容易胖下半身从古至今似乎都有市场，那一代代自然选择遗传下来的基因，现在审美一疲劳，想改变，可没那么容易！

上半身很瘦,下半身却很胖是什么原因?要怎么瘦才好

1.这就是梨型身材吧，我觉得其实真有天生的这一说话，遗传是占很大一部分的，有些女生芊细，有些女生粗壮，吃是一样吃，就是这长法，当然后期运动，饮食会有改变，但说真，除非暴瘦，要不然比例就是会这样的，其实网上说，下半身结实可以长寿的，只要不是那么影响美感，健健康康的，那就上上瑜伽课，拉伸拉伸，线条美点，体型挺拔些就够了，又不是要去做模特，祝好

2.有不少人上半身比较很瘦，下半身却偏肥胖！下半身肥胖是指身体从臀部到腿部，与上半身比例相差大，比较肥大粗壮，这种身材也是大家所说的梨形身材。下装穿不好，就容易给人大象腿的印象。今天就来认清究竟是什么原因导致下半身肥胖。

3.如果大家想要练出肌肉或者正在进行肌肉锻炼，但是效果并不好的话，那么就让小密来为大家推荐一种运动吧！练习瑜伽，帮助我们锻炼身体，拉伸线条，减脂增肌，让我们变得穿衣显瘦，脱衣有肉。现在，就请跟小密一起来了解它们吧！

4.我们可以先通过倒立的体式来帮助我们练出肌肉，首先弯腰屈膝，让手臂伸直撑地，接着通过手臂和腹部的力量，让整个身体都向上抬起来，然后双腿可以分别向身体前后伸展，这样除了能帮我们练出腹部，手臂和腿上的脂肪，还能让帮我们锻炼腰椎。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。