导读：脾胃寒的原因是什么?1.首先就是寒凉食物吃得多，这会耗损脾阳，而寒气再再脾胃里面堆积，脾胃虚寒就形成了。加上暴饮暴食、不吃早饭、三餐不定等行为会损伤脾胃，进而对食物的运化能力减弱，食物就会停滞在体内不... ...在网上有很多关于脾胃寒的原因是什么?的知识，也有很多关于经常胃胀气是因为什么的文章。今天小编整理的，关于脾胃寒的原因是什么?的文章,希望能够帮助到大家，我们一起来看下吧~

脾胃寒的原因是什么?

1.首先就是寒凉食物吃得多，这会耗损脾阳，而寒气再再脾胃里面堆积，脾胃虚寒就形成了。加上暴饮暴食、不吃早饭、三餐不定等行为会损伤脾胃，进而对食物的运化能力减弱，食物就会停滞在体内不能运化，变为“食滞”。食滞会引起腹胀、吐酸水、嗳气，甚至呕吐，且呕吐物有一股酸腐味。

2.从明代中医外科大师陈实功创制了八珍糕，并记录在《外科正宗》，陈实功一生注重脾胃保养，寿命高达81岁（当时人均寿命只有45），八珍糕立下了不少功劳，八珍糕也从此开始了它的辉煌。

3.首先是贪食冷食，贪心冷饮。有很多人，吃饭没有规律，尤其是现在年轻人好熬夜，半夜饿了，又懒得做饭，就在冰箱拿点吃的就吃了，长此以往，对脾胃阳气损伤非常大。还有一些人，贪食冷饮，尤其是夏天，本来阳气在外面，脾胃的阳气相对不足，再贪凉喝冷饮，更伤脾胃阳气，久而久之，脾胃就虚寒了。

4.其次是贪食生冷。现在有些年轻人，总认为正经吃饭不好，吃很多水果。水果又凉又硬，很难消化，可是这些人只听别人说水果有什么营养，对身体有什么好处，就是不考虑自己的胃能不能受得了。时间常了，脾胃虚寒，胃酸胃胀都来了。

经常胃胀气是因为什么

1.四:食物造成的胀气，只是一时的。吃了一些含淀粉类过高的食物，胃不能及时的消化也会造成胀气。但这只是暂时的，如果胃是健康的，即蠕动力好，胃酸分泌充足，是很难出现胀气的。

2.病因病机：素体虚弱，久病多虚，脾胃运化功能下降。气虚气机运行缓慢，也就是脾胃运化慢（蠕动慢），出现腹胀。此证伙伴有脾虚生湿证，湿气困脾，反过来心脏脾胃运化，加重腹胀。

3.病因病机：五行上肝属木，脾属土，肝木过于克制脾土，即木乘土。也就是生气后，或者生活租工作压力增大，形成肝郁，肝郁气滞，横犯脾胃（木郁乘土），出现脾胃气机阻滞，气机拥塞，出现腹胀，气机上逆（胃气上逆），出现恶心呕吐、嗳气频作。肝郁化火口苦口干。

4.对于嗳气或胀气症状首先要调整心态，缓解精神压力，多吃容易消化的米、面等主食，三餐规律是可以恢复正常的，当症状反复发作服用莫沙必利、曲美布丁等胃动力药及附子理中丸、保和丸等中成药短期治疗无效时应该及时进行胃镜、腹部B超、肝功化验等相关检查，看看是不是有慢性胃炎、胃食管反流病等胃部疾病及肝脏疾病的存在，明确诊断后再进行合理正规治疗，避免延误病情的情况发生。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。